阅读数: 4742 | 回复数: 5

发表于: 2017-09-13 08:23 iPhone客户端
【与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂】如今的病层出不穷,它不断地在变花样来折磨我们这些可怜的人类!昨晚与朋友散步时,说前不久他的小舅子得了一种叫什么“腺岛炎”的病,在医院连续不间断打了将近半个月的吊针,想想这是件多么可怕的事情。期间又谈到他本人最近一直腰疼,医生说是腰椎盘突出,一个人可以没钱,但不能没腰啊,尤其是在我们这些男人身上,这种尴尬的痛,真是要大写粗的难言之隐~

大概在7-8年前我也得过这种腰椎盘突出的症状,朋友追问我最后是怎么治好的,记得当时疼痛的特别难受,行走都显得尤为的痛苦,起蹲更是苦不堪言,后来在医院做了几次牵引治疗外,回到农村老家修养了一段时间,当时老爸看到我痛的这么厉害,于是拿出了祖传的中医秘方煎至了3-4付中草药来喝,神奇的是,这么多年过去了,后来腰就一直未曾痛过。

我想这么多年过去了,腰痛一直没有再出现类似问题,其中有一个重要的因素,有可能是因为我经常做单杠这项运动,因为做单杠的原理和在医院做牵引差不多,就是下身的动力不断往下拉,中间突出的那部分在引力的作用下慢慢变直,久而久之就复位正常!

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

与其让病魔折亡,不如先让自己疯狂!

 

0人已打赏

TA共获得: 威望:1|评分共:1

发表于: 2017-09-13 18:13 Android客户端

学习了
TA共获得: 威望:0|评分共:0
发表于: 2017-09-13 22:51 Android客户端

我感觉也是
TA共获得: 威望:0|评分共:0
发表于: 2017-09-14 08:38

久而久之就复位正常!
TA共获得: 威望:0|评分共:0
发表于: 2017-09-14 10:14

看来别的病也能通知运动解决么,我饭后腹涨,吃了中药没效果,楼主有什么提议不
TA共获得: 威望:0|评分共:0
发表于: 2017-09-14 11:04 iPhone客户端

引用:原回帖由 长青路大姐 于 2017-09-14 10:14 发表

1
看来别的病也能通知运动解决么,我饭后腹涨,吃了中药没效果,楼主有什么提议不
可以养成饭后散步的习惯,记得我在临安工作的那段时间胃也是经常胀痛,当时年轻气盛,经常暴饮暴食,深更半夜还在外面玩,作息不规律,早餐从未认真吃过,从我个人经验来看,要想真正去改善身体状况,一定要好好规划下,然后就是把好的习惯坚持下去,我坚持了十多年的运动,早餐每天都要吃,很少熬夜,坚持了这么多年的结果就是整个人的身体素质变化很大,我不知道你是否看过我前段时间写的一篇文章《知恩图报,十年不晚》里面有我十年前的照片,和现在比较变化蛮大
TA共获得: 威望:0|评分共:0

快速回帖 使用(可批量传图、插入视频等)

表情
写好了,发布  Ctrl + Enter 快速发布