近日,一张中国老大爷的合照走红网络,从照片中,斑斑绝对看不出他们两竟会是同龄!
同为67岁,但图右作为健美运动员的杨新民老师,无论在外貌还是精神头上都有着明显的优势感。
其实早在两个月之前,国外也有类似的照片曾爆红网络。
还有这对有着惊人差距的双胞胎兄弟
被吓到了?看看下面的的例子,更让你吃惊!
运动vs不运动,
让同龄人无路可走!
林志颖 VS 郭德纲
一个74年,一个73年
仅仅一岁的年龄差
给人的感觉却足足有了一个辈分
而这一切都是因为林志颖更加注重运动。
范伟 VS 刘德华
虽然在年龄上刘天王更大一岁
但在外形上显得年轻有型的也是他
同样的
你能看出他们的年龄吗?
▼
叶问,今年50岁
健身20年的她,身材分分钟虐暴18岁少女
成都大爷梁伯,今年61岁
完美紧实的六块腹肌
获得了数百万人的赞赏
…………
请别再说自己没有时间去运动,因为斑斑帮你算了下:
1年共有52周,
每周只需健身4次,
1年也就健身208次,
每次健身1小时,
每年健身共208小时,
相当于365天只有8.64天在健身,
仅仅占了一年时间的百分之二!
总结:牛逼的背后,总少不了傻逼一样的坚持
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每天打卡自己的健身记录
在这里你不会孤独!!
终有一天,你会发觉值得炫耀的不是你有多少钱
不是你开什么车
而是当你周围的人都玩不动走不动的时候
你还依旧拥有强健的体魄!
欢迎回帖秀健美身材~~