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发表于: 2017-10-01 15:12
  有的患者得了股骨头坏死,认为运动、走路都会影响到病情,使病情加重,这种想法是错误的,对于股骨头患者来说适当的运动,会有利于一定的治疗,下面,杭州江城骨科医院专家告诉大家股骨头患者可以做哪些运动!
  对于患有股骨头坏死的人应该需要多做运动,在医生的建议下做一些有益于病情恢复的运动,有时间的情况下可以去广场和公园散散步,保持愉悦的心情,远离疾病的危害。股骨头坏死可以做的运动有这几点:被动运动、主动运动、抗阻运动和牵伸运动。
  被动运动:是借助于外力对患者进行的运动。如医生为其推拿按摩,他人徒手为期搬动肢体,或借助器械进行的运动。其作用在于预防和松解关节囊、韧带、肌腱、滑膜等软组织的粘连和挛缩,促进肢体功能的恢复。经过被动运动的治疗之后,视其恢复的情况,而逐渐转为主动运动。
  主动运动:是人体自主的运动形式,也就是不靠任何外力辅助,也不给予任何阻力的情况下,由患者自己来主动完成的过程和动作。主运动的作用,主要在于增强机体肌力,改善肢体功能,进而,可以改善心肺功能及全身状况。
  抗阻运动:是在第三者徒手或用器械,对人体施加阻力下,再令肢体运动与阻力相对抗,以增强肌肉的肌力,提高肢体运动的强度和范围。因此,官网网站w w w . gugt120 . c o m /ggths/这种运动适用于肌肉肌力的恢复,肢体关节运动范围增加的损伤。
  牵伸运动:是对肢体因伤病产生的僵硬、挛缩采用手法或机械牵拉的方法,以改善组织的强硬和挛缩,恢复软组织的弹性,进而增强肢体的伸屈范围。该运动主要用于肢体的强直、关节的挛缩,以及某些局部组织的压迫。
  运动对于患者来说,要量力而行,结合自己的身体情况和自己的病情,在医师的安排下,再去做适当的运动,这样有利于身体的康复,治疗股骨头坏死,来杭州江城骨科医院,助您早日痊愈,医院地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善桥旁)!

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发表于: 2017-10-01 22:39

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