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发表于: 2017-04-21 13:27 Android客户端
2.听过各种减肥方式,什么节食、减肥药、减肥器械,许多人为了减肥可以说是无所不用其极。但是靠吃麦当劳减肥成功的楼主我还是第一次听说。在这90天里,他虽然每天都只吃麦当劳,但并不是肆无忌惮的吃,并将每天的摄入热量控制在2000大卡以内。坚持了90天,真的瘦了!但他看起来还是比较胖。于是他又坚持了三个月。6个月的时间他仅靠麦当劳从252斤减到了197斤。这数字让减肥之人兴奋,让楼主有点惊讶。
真正令他惊讶的是:他的胆固醇竟然下降了,从249降到170,腰围瘦了53厘米,臀围瘦了10厘米。这在减肥史上简直堪称奇迹。

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发表于: 2017-04-23 15:08

都是扯淡
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发表于: 2017-04-23 16:41 Android客户端

引用:原回帖由 紫侠 于 2017-04-23 15:08 发表

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都是扯淡
武断
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发表于: 2017-04-26 13:46

说白了还是控制饮食
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发表于: 2017-04-26 14:04 Android客户端

引用:原回帖由 小马甲886 于 2017-04-26 13:46 发表

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说白了还是控制饮食
控制热量的摄入
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