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发表于: 2017-08-10 21:31 Android客户端
三.第五名 .炒.中国厨房最常见的烹调,烧热油,炝锅,放入蔬菜翻炒,熟了就盛出。优点:各种蔬菜都可以,能缩小蔬菜体积,营养素损失不太大。缺点:油多才香,油烟大,如果油温过高还会产生致癌物。同样的菜,每家炒的风格都不一样,有人半勺油就够,有人可能得用一锅底。
三.第五名 .炒.中国厨房最常见的烹调,

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发表于: 2017-08-10 21:45 QQ浏览器

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