下午茶是餐饮方式之一，现在多指享负盛名的英国维多利亚时代的英式下午茶（afternoon tea）。下午茶是英国17世纪时期的产物，绵延至今，正逐渐变成现代人休闲的一种习惯。在高楼之上或是隔着玻璃幕墙，一边就着西式糕点喝茶，一边看着午后街头的匆匆脚步，或是悄然独坐，或是一二好友闲谈，如梦浮生中不免增添些许温暖，这就颇得源自遥远的维多利亚时代的下午茶的真义。
是，彻底打开胸腔。方法：1/双脚微微分开站好。2/吸气，右手臂伸直指向天空，贴住耳朵弯曲手肘，让手指摸到脊椎。3/弯曲左臂向后，整个手臂放在背后。4/背后紧扣手指，如果你双手无法扣上别太担心。尽全力就好。5/换边重复练习。向夸西莫多说再见。4pm 远离高热量的下午茶...
每天总有那么几个小时提不起精神上班，但是对着QQ、微信、微博又不知道可以找谁聊天。所以小哥决定开一个聊天帖，如果给大家闲聊（是聊天不是灌水！），打发打发剩余的时间。各位可以来吐槽吐槽老板怎么给你的工作加量不加价，同事怎么给你悄悄穿小鞋，男票和谁又暧昧了，女神又和你说...
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