可能损伤到了关节。现在想运动减肥，但是跳毽子操髋关节会不舒服，跑步久了膝关节难受，跳绳脚踝疼，注定和运动无缘了。很多人都有类似的困扰，因运动过度、伤病积累了陈旧性损伤，如果再选择了错误的运动方式，反而适得其反。例如，膝关节或踝关节受损的人，若继续做大量频繁使用到下肢...
大叔正在和病友们聊天，聊得很开心。大叔很开朗，也从不避讳和病友们谈他为什么没了双腿的原因。并非因为疾病，而是车祸导致截肢。大叔说在他们以前透析的医院，曾经有个病人查出尿毒症，想不开。透析正好挨着，这大叔便开导病人，病人不听，下机离开的时候，那病人忽然看到大叔没有下肢...
别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。保持良好的心态也是治疗和预防月经不调的关键，女性应该引起足够重视，以免病情加重更加难以治愈。 6、按摩 先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢...
出现的8种常见预警信号，及早识别这些信号有助于采取措施挽救生命（仅供参考，如有不适感及时就医）：突发剧烈头痛：这种头痛通常没有明显的原因，起初可能是间歇性的，随后转为持续性。面部或肢体麻木无力：发病前突然感到脸部、手臂或手指（尤其是无名指）的麻木。如果伴随上肢或下肢...
有一些腰椎间盘突出症的老年人，长年受到腰痛困扰，最近一段时间腰痛突然消失了，只是下肢麻木疼痛。腰突然不痛了是好事吗？其实，这是情况加重的表现。腰椎间盘突出症可能会出现这种变化，早期腰疼，逐渐出现腰痛和下肢放射痛，随着进展，腰痛消失了，但下肢放射痛愈发明显。这是由于腰...
水分排出体外，多数又回到全身，气血水之间关系密切，气推动血液和水分正常代谢，气虚就会导致血瘀、水停，疾病状态下就需要气、血、水同调。气虚、血瘀、水停的症状表现气虚：尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛血瘀：面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿水停：面部水肿、下肢...
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