前阵子,邻居的王阿姨因膝盖特别不舒服,行走困难,去医院一查,结果显示是膝关节退行性病变并伴有半月板损伤。我们去医院看她的时候,她还很纳闷,自己家住6楼,为了锻炼身体选择不坐电梯,天天上下爬梯,而且周末还经常去爬山,理应两腿锻炼得比别人更有劲才对呀,怎么反而会出现乏力...
无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。可以充盈元气阳气。总之,元气充足的表现就是:夏不怕热,不喜欢吹冷风、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、打击力强,这也是真正意义的健康特征。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说,古大...
艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优...
肾虚是许多人都会出现的现象,我们日常生活中要注意观察自己的精神面貌,以及一些小动作,那可能就是肾虚的表现。那么日常生活中肾虚的表现有哪些呢?1.畏寒肢冷肾虚的人一般情况下都会出现胃寒的现象,非常怕冷,尤其害怕被冷风吹,如果有这种现象的人应该引起重视。肢冷指四肢手足冰...
对于帕金森病患者来说,合理的饮食能够在很大程度上帮助病情的康复,那么,今天我们就来了解帕金森病患者饮食的13条定律。1、控制饮食的量每一餐的进食量比年轻时减少10% 因为帕金森病发病中老年人居多,据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻...
对于帕金森疾病患者来说,康复的疗程是一个非常漫长的过程,尤其是在在治疗的过程中,我们除了要坚持去药物(祛风除颤汤)来治疗之外,平时也一定要对自己的身体健康充满信心,坚定自己能够康复的决心。同时也要掌握一些比较科学的康复办法,帮助自己做一些小的运动,能够对自己的康复起...
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