中暑(heat illhess)是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下，表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和I临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛（heat cramp)、热衰竭(heat exhaustion)和热(日)射病(heatstroke，sun stroke)。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。
俗话说天时地利人和，时机对于成功是很重要的。夏天是比较适合运动的季节。在夏天多做丰胸运动，可以加快身体的新陈代谢，让乳房吸收更多的营养，激活乳房的活力。在夏天做运动应该选择在早上或者傍晚，这时候的气温比较低，不容易中暑。在夏天多做一些丰胸运动，可以轻松帮助你升级...
暑期需要上课吗？，听说今年十四中暑假要上课，因为保送生已经提前上过了，考进学校的学生还没上过，如果不上，那开学以后的进度就不一样了
自己的衣服咯！（7月12日15：42） 如果永远不天黑就能做很多自己想做的事，青春走得慢一些。（7月5日01：57） 为什么一天只有24小時。我想做能充电的机器人。（7月2日02：59） 从她发的这些跟工作有关的微博看，许多时候她确实要工作到凌晨。 7月6日刚因中暑...
一、预防中暑的认识1、出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充...
材料：苦瓜100克，菊花50克，粳米60克，冰糖100克。 做法：将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。粳米洗净，菊花漂洗，二者同入锅中，倒入适量清水，置武火上煮，待水煮沸后，将苦瓜、冰糖放入锅中，改用文火继续煮至米开花时即可。 功效：清利暑热、止痢解毒。适用于中暑...
柠檬因为特别的酸，所以不适合用来直接吃，而是用与一些配料或是榨汁之类的做法。柠檬汁具有很高的药用价值，当然，也被用于制作各种饮料饮品，效果也是受到了大家的好评的。柠檬和少许的海带山楂和在一起水煎可以治疗高血压，有相当不错的效果。直接榨汁饮用可以治疗微中暑和烦躁干渴。...
吃冬瓜能够预防多种常见疾病： 1.保护心脏 冬瓜含水量最为丰富，高达96%;钾元素含量也相当高，每100g含钾量为130mg，属典型的高钾低钠型蔬菜。 钾是人体中非常重要的一类营养素，补充钾元素可以将体内多余的钠排出，保护心脏功能、补充水分、消肿利尿、防止中暑...
炎炎夏日，气温的升高会让人倍感不适，胸闷、眩晕甚至中暑都是常见现象。为了解暑清补，中国民间向来有“吃苦”的习俗，苦瓜、莲子、龟苓膏等等都是人们夏天钟爱的食物。适当吃一些苦味食品的确可以解暑去热、清热解毒，但现代科学表明，冰糖、蜂蜜等甜味食物同样具有清润去火解暑的功效...
备用，头灯一定要可靠工作，否则劝退。【风险提示】本次活动可能遇到危险，包括但不限于自然环境灾害风险：雷电、暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流、落石；动植物灾害风险：兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰、有毒植物；自身风险：碰伤、扭伤、跌倒、迷路、抽筋；滑坠山崖、沟谷；晒伤、中暑...
(水很重要千万别少带路线较长),运动饮料，宜多不宜少。水果几个。底厚实一点的运动鞋或徒步鞋，跑步鞋, 谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者。 手套、长袖衣裤,帽子。( 随身携带个人药物，风油精、防虫药、蛇药（可选）、创可贴、云南白药粉、止血绷带（可选）、晕车药、止泻药、中暑...
离网吧、电子游戏厅，不登录不健康的网站。5、不到池塘、江河、水库边玩水、游泳，到泳池游泳需有监护人陪同。6、出门必须和家长打招呼并取得家长允许，按时回家。7、不轻易相信陌生人，要提高警惕，谨防上当受骗。8、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食。9、预防中暑...
中国中医科学院西苑医院老年病中心教授 李跃华 现下天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说，老年人新陈代谢和体温调节功能差，水分补充不足，更容易中暑。特别是患有高血压等基础疾病的老人，由于抵抗力弱，心肺功能差，高温天气极易诱发心脑血管意外...
.时逢谷子成熟季节,在群山的围帐下,中间最古朴,最纯美的山村和盆地里金黄的梯田,让人心灵充满敬意,悠然而心动,,,,,PS：警示：现在秋老虎还没走大家也要注意各种防暑和意外，因为本人是此次领队之一，此次我一人安排司机吃住离队伍比较远，在前坑村第二村落上山处遇到人中暑...
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