裂油http://tradearchive.taobao.com/trade/detail/tradeSnap.htm?tradeID=1717,一个是痔疮膏http://item.taobao.com/item.htm?id=9803069245 。16、产后饮食...
各位JM, 下个月即将到预产期,这些月子里要吃的东西哪里能买到啊?好像药店里没有
吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 小产后饮食...
:材料:桂圆5颗,红枣2颗,黄芪2片、党参2片、东北大米一把、当归(分娩一周之后再加入当归)2片。制作方法:东北大米用炒锅炒熟(可以一次多炒些,喝的时候取现成的),红枣切开去核,和其他材料一起放入保温杯,加开水一起泡,水喝完了继续加水泡,每天换一次材料即可。产后饮食...
产以后身体亏空、气血虚浮,这时候调理稍有不慎,便会阴血空虚、阳气浮散,患上月子病。 2.产后气血亏损,凝滞,淤于内里。产后百脉空虚,内虚而邪侵,这时候风寒最会趁虚而入,冷风侵入,血就会寒凝,造成体内气血不通,留在体内时间过长就会瘀血内阻,造成各种病患。 3.产后饮食...
新妈妈在哺乳期的时候是不是老担心自己的营养补充还不够,怕自己的母乳营养不能满足宝宝的需求。还担心自己吃这个东西会不会对宝宝有影响,那么哺乳期可以喝酸奶吗? 哺乳期能喝酸牛奶吗 答案是肯定的,酸奶比牛奶更好吸收,可以适量喝酸奶,每次不超过300毫升,每天不超过2次,...
三岁的红苹果水果威廉!新手妈妈好帮手——育儿365天第1天0—1岁育儿知识 ■专家推荐: 早开奶,早吸吮,早接触。 要母乳喂养。 搞好脐部护理,预防肺炎。 与孩子多接触,多抱,多抚摸。 学笑,练抬头和“爬行...
孕妇产后身体会很虚弱,同时,这段时间也是孕妇补身体的关键时期,补的好身体可以比以前更好更健康!健康科学的饮食需要合理的规划,小编带大家来看看产后吃什么好。 【产后第一周——排】 食补关键词:高热量 1、红糖水:新妈妈在分娩中消耗大量的精...
或胎盘残留。由于症状不一样,治疗方法也不一样。顺产后恶露多久干净? 对于顺产来说,4—6周就会完全排净,不过这也要根据每个人的体质来看,体质弱的人可能会延至6个星期,体质好的人一般3个星期就会干净。如果顺产之后6周恶露仍然不干净,那么就可能与产妇的身体状况、产后饮食...
一般顺产3天擦拭后就可以洗澡了,而剖腹产要视伤口愈合情况而定。如果愈合良好,1个星期就可以洗澡了。担心月子洗澡着凉的准妈妈了,可以选择免冲洗淋浴棉擦拭身体,可微波加热,月子必备。产后出汗体虚吗?并不见得,引起产后总出汗的原因也分很多种,有正常生理反应的,有跟产后饮食...
月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质,能帮助产妇消除疲劳和增进食欲,还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等,富含维生素C,经常调剂食用对防止产道感染极为有益。科学坐月子要科学调节产后饮食...
。平日可多收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,改善松弛状态。3. 正确坐姿不翘二郎腿新妈妈在坐着的时候,一定要保持正确的姿势,使腰部挺直,向椅背靠拢,最好在椅背后放腰垫,使腰部处于舒适放松状态。另外坐时不翘二郎腿,避免骨盆歪斜。4. 加强营养补钙产后饮食...
女人生完宝宝后的一段时间是补身体的最佳时期,这段时间内就要坐月子,除了休息,坐月子的饮食是很关键的,调养的好,身体不但能恢复的很好,还能比以前更加的健康和美丽。那么坐月子能吃什么? 【坐月子第一周——排】 食补关键词:高热量 1、红糖水...
、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。 6、饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖为宜。 7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不能吃补药及以大量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。 8、预防产后肥胖,忌吃油腻,要少油少盐少糖,以清淡为宜。 产后饮食...
月子里的饮食讲究 十月怀胎,一朝分娩虽说是生理变化,但经历了生产的艰辛与疲劳,必须调补休息一下,以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以,产后饮食应该合理、科学。 月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问...
、果汁,因为其中可能含有人工添加物,虽不是母乳妈妈的饮食禁忌,但还是建议以天然、新鲜食物为主,例如可用鲜奶取代奶茶、水果取代果汁,此外,富含营养的汤品,如牛奶、豆浆等。 TIPS:想要母乳,你吃对了吗? 如果哺乳期只在意是否摄入了足量的蛋白质,往往会导致产后饮食...
风大,通风时可先去别的房间。4、不能吹电风扇开空调:不完全对。空调可以开,温度建议28度左右,而且注意保暖;电风扇不建议对着吹,如果有空调最好别吹电风扇。5、不能吃水果蔬菜:错误。产后要多吃蔬菜水果,别吃寒凉性水果,如果是寒冷季节,水果宜温水烫几分钟后再吃。产后饮食...
产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。二、产后饮食...
全部(172)
更多