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备孕注意事项知多少做好优生优育的准备！

来自小女子兮若Feb 4, 2015 亲子乐园 > 孩爸孩妈聊天室

备孕注意事项知多少做好优生优育的准备！

备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身、“心两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略！备孕注意事项你了解吗？备孕十二个...

优生优育的5项硬指标你达标了吗？

来自瓶子520Nov 9, 2015 亲子乐园 > 孩爸孩妈聊天室

优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。　　要生就要生育一个健康聪明的宝宝。优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。看看以下5项硬指标，你达标了吗？　　1.年龄　　名...

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