体操，竞技体操的简称，一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。这是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活要有规律 劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 4、多运动 女性一定要养成良好的运动习惯，像是跑步、瑜伽、体操...
【青春无敌美少女来啦！农林大萌妹子齐刷刷的做广播体操】#在临学子#10月23号上午，浙江农林大第35届田径运动会开幕，在学校操场上，女学生们统一着装，绿色上衣，白色短裤，一字排开做起了广播体操表演。别亮瞎眼了哦！戳图↓↓↓
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前几天对揽雀尾乱说了一通，反正是想到那说到那的随心所欲，想了解了解的，那就多看几眼，不过光看文字，不一定看的懂，有的过门还不一定用文字能够完美地表达出来，因此在对“单鞭的描述中，尽量多写几笔，写的清楚点。“单鞭，看看冐简单的，团体操里的&ld...
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