3-01 社会体育指导员(高尔夫球) 初级664-04-03-01 社会体育指导员(户外运动) 初级、中级674-04-03-01 社会体育指导员(健美) 初级684-04-03-01 社会体育指导员(健美操) 初级694-04-03-01 社会体育指导员(健身教练...
现在健身的人越来越多了啊,可是想找个靠谱的健身教练好难啊!
员、护理员、保安、保洁、送货员、安装工、服务员、营业员、收银员、理货员、道路收费员、综合维修、检验员、汽修工、技工及学徒、厨师、采购、仓管员、业务员、理财规划师、美工、平面设计、网络编辑、金融/汽车/房产销售、客服、领班、客户经理、主管、生产管理、储备干部、健身教练...
不减肥,何露腿!最近总有妹子问:夏天怎么才能瘦腿呢?肌肉型小腿怎么瘦等等,那么问题来了!你的腿真的是肌肉型粗腿吗?你以为不够松软它们就是肌肉?你以为捏下去硬硬的就是肌肉?NO!肌肉型小腿是这样的!收藏我想你们的腿是这样的吧?收藏虽然捏起来有些硬硬的但这并不是肌肉型小...
形象好,气质佳,年龄要求22—30岁之间。条件特别好的可以适当放宽年龄要求杭州和盈科技有限公司岗位:行政接待地区:上城区岗位要求:1.年龄在55岁以下;2.身体健康,吃苦耐劳,有责任心;3.有写字楼保洁经验者优先考虑杭州狒舍健身管理有限公司岗位:健身教练...
统长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。6、肝脏健康的肝脏,表面血管脉络纹理清晰,现在这样的很少见了。打球消除脂肪肝,非常有效。7、腹部平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想,很多健身教练...
身爱好者的梦想。近来,有一种针对上班族的“八周健身法相当火爆,扬言能在短短几周让大肚男变成肌肉男。这种健身速成法是否真的有效? 英国《每日邮报》对此做了一个实验,在两个月前找来了四个想健身但没时间去锻炼的上班族,在最近的八个星期里为他们提供专业的健身教练...
每天下午,咖啡成了OL最难离弃的伴侣。原因,只是一个字:乏。浓浓的咖啡味道虽好,却也只是强行兴奋,对身体没有多大益处。于是,我们请健身教练为OL们找到了一种既解乏,又健康的方式,那就是本期精心推荐的解乏椅子操。 久坐,让我们的血液循环不畅,氧气供给不足,更会对颈椎...
我曾是外卖骑手,现在转行做健身教练,你呢?很多的时候,我们发现现在的工作,做下去没有是没前途,但还是每天坚持,夜里出路千万条,白天还是走原路。曾经的我是外卖骑手,每天风吹日晒,在车流中穿梭,差评,投诉,苛刻的制度,把我逼的喘不过气了。日子一天天的过,我穿梭在灯红酒绿...
老速度加快。近年来的研究也发现,月经紊乱很可能导致低骨量甚至骨质疏松症。 这样做:一周锻炼三天就够许多人都知道,当身体在超负荷的状态中运动时,你的身体会更容易受到伤害。一个星期进行三天的正常锻炼足以让你保持健美的身材和健康的身体。另外,间隔锻炼法更是全世界的健身教练...
全部(1466)
更多