准妈妈饭后不能立即做的事 孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个“NO！，才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。 NO!立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其...
本人也是准妈妈在药店买了福施福，因为颗粒太大，实在无法吞咽，太浪费了。固转让，100一盒，有两盒。要的话我还有叶酸多，也可以送你。
护肤问题: 护肤时必需注意以下几点 1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。 孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪...
1、柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，富含维生素C，有利于铁的吸收。2、黄色水果如芒果、桃子和杏，富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间（特别是怀孕前三个月），叶酸很重要。4、干果是铁及其他微量元素的绝佳补充物。5...
孕妈咪进补忌乱用“食材进入冬天后，很多家庭三天两头给孕妇炖老母鸡汤、桂圆羹，但孕妇进补要特别小心。人参、桂圆和羊肉千万不能多吃。女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，不适合过多吃性温、大热的食物，比如：羊肉、狗肉、老母鸡、桂圆和人参等，否则容易“火...
秋季是中国传统养生的季节，在这个季节里，孕妈妈洗澡也大有学问哦!孕妈妈要注意洗澡时水温不宜太高，否则对胎儿不利。 天凉泡热水澡对普通人是很惬意的事，但高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少。专家指出，脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。...
散步是一种很好的运动方式，不会带来任何危险，而且能够增加人的耐力，对分娩是很有好处的。妈妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。 妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以...
光照充足、温度适宜的秋天虽然相对干燥，但人们体感较舒适。那么，准妈妈们是否也能百无禁忌呢？对此，专家提醒说：秋季，孕妇要做好“三防。防感冒，医生指导合理用药。 秋季昼夜气温较大，准妈妈们自身免疫力下降，很容易患感冒。通常，普通感冒病毒不会引起胎儿畸形，但...
怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?在秋日里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，所以营养和维他命完全跟得上哦。但是，秋季天气的不断变化，一不留神，就会造成感冒、免疫力下降等各类疾病。 对身怀六甲的准...
终于熬过了酷热的夏天，秋高气爽的天气来了。这对于身怀六甲的孕妇妈妈来说，秋季是一个比较舒服的季节，但是由于秋季气候的变化无常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕妇在秋季要注意随着气候的变化，及时添加衣服；注意保暖；应尽量避免或少去人多拥挤的地方；居室要保持空气流通。特...
孕妇不宜吃什么? 孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳...
有巿中医院建大卡产检的妈咪吗?巿中医院产检是不是都收产检费的，而且是建大卡时候统一先收几次，到孕晚期再统一收几次?原来都没注意过，这次一看，一次性要交4次产检费!问了妇保产检同事，都说从来不收产检费的!
曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 适合周数：怀孕第16周开始 美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪...
我怀孕27周+ 社区医生叫我去做高危三查，我到省妇保问，他们说不太清楚，请问有哪位准妈咪可以帮我的忙
在孕期中，孕妈咪最关心的是营养进补了，因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康，如果孕期营养不良，会影响胎儿的正常发育和以后的健康。如果营养过剩或盲目进补，则会增加孕妈咪妊娠糖尿病、高血压等病症的发生几率。 误区1。多吃苹果少吃西瓜 不少孕妈咪认为只要孕期多吃苹果，生...
QQ的现象。因此不少孩子还未出生QQ就已挂到太阳级别，还在学说话的娃娃粉丝数就已达到好几百人，而父母们的意图就是不让孩子在这个网络社交当道的社会输在“起跑线”上。那么这种做法究竟是想法超前，还是错误引导，是否值得提倡呢？ 宝宝齐上网 沟通新平台 对于85后准妈咪...
大卡同德建的，准备同德生，虽然很多人觉得同德口碑不好，但是这么多准妈咪的龙年，我还是求近了..预产期9月，有一起的妈妈吗？
核心提示：许多准妈咪常常会把焦点放在未出世的胎儿身上，却忽略了去关心自身的感觉，孕妇身边潜在13种危险，不能大意噢！ 一、宠物 饲养宠物对准妈咪的影响，最严重的就是弓浆虫的寄生，根据研究显示，不同孕期的胎儿感染率不同，怀孕前三个月时的母体感染，影响胎儿的机率约6...
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