171cm而已，平时工作总是在办公室，不好运动，喜爱肯德基（迟点为大家上澳洲肯德基的图），所以听了朋友介绍之后（其实也问过澳洲这边的医生和药剂师），鉴于自己的时间和工作，所以第一步先开始使用赛尼可，看看效果如何，在这里一步一步做下记录，迟点再辅加果汁+牛奶的减肥方法...
这么多年来在减肥线上摸爬滚打，试过的减肥方法也是各种，减肥药，点穴，经络按摩，代餐，运动，最高体重139.6，最轻体重112，总是减了弹，弹了减，唉，也是减肥界的老人了，怎么办呢，生命不息减肥不止！我最大的毛病是一天三餐还不够，晚上还吃各种零食或夜宵，还喜欢吃肉！那...
人生第一次对自己的身体负责。刚尝到甜头后我立马疯狂的做了很多不对的事情，比如只吃苹果这种扯淡的事情。的确会短暂的瘦下去，可是你能一直只吃苹果吗？ 我那段时间做的最正确的事情就是买了自行车，每天1小时上坡下坡的骑了半个月大腿瘦了4厘米。那是我第一次在各种奇怪的减肥方法...
今天早上称了一下体重，胖了5斤！国庆天天吃酒不运动就是我这种下场。今天就开始减肥！中午外卖点轻食，晚饭不吃了，刚好再试试收藏很久的减肥方法，希望有用，有试过的小伙伴来说一下效果吧。1、8+16轻断食减肥法。三餐正常吃，9点吃早餐、12点吃午餐、17点吃晚餐，不吃零食...
最近听很多女性朋友抱怨：明明年轻的时候特别瘦，还以为自己怎么吃都不会胖，结果人到中年，居然蹭蹭蹭就胖上去了。试了各种减肥方法，但效果都不好。emmmm.......其实有这样烦恼的朋友非常多。而且最开始胖，或者胖的最明显的就是肚子，真是自带游泳圈。减肥？工作繁忙，家...
一定要谨慎选择。 呼吸骤停 好容易抢回一条命昨日，记者见到了市民李女士，她的腹部上是大片被烫伤的疤痕。李女士说，她家住郑州市城东路94号院，不久前，她来到小区内一家名为“沐颜坊”的美容院做美体瘦身。店主推荐她使用一种刚刚引进的“冲击波爆脂仪”做瘦身项目。这种减肥方法...
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