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用药，还要靠自己改善用眼习惯。我也很无奈，因为我真心热爱舞蹈事业，这两年好不容易起色了，也不可能放弃它。现在，我就只能更加注意平时的用眼习惯，在工作空隙就摘下隐形眼镜，每天缩短戴镜时间。除了遵医嘱用药治疗，少戴隐形眼镜，我也会注意少看电子产品；在开空调的室内开加湿器...
焦虑、紧张等不良情绪。6.晒太阳：适当晒太阳可促进维生素 D 的合成，还能增强人体的阳气。7.中医调理：1.艾灸特定穴位，如足三里、气海等，以温通经脉。2.泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳。8.预防疾病：注意个人卫生，预防感冒、流感等疾病。9.注意室内保湿：使用加湿器...
开空调太干，同事却不让我开加湿器，说细菌会通过水雾传播？公司的空调真的太干了，脸、嘴唇、嗓子都要干到裂了！买了一个可以放进杯子的小型加湿器，放在办公桌上，一上班就打开，看着水雾出来也是种心理安慰。有一天被领导看到了，她让我赶紧关了，说水里的细菌很容易通过水雾传播到空...
元旦在家呆了三天，天天开空调，脸每天红彤彤，皮肤干，鼻子也感觉干干的。喝了很多水，开着加湿器好像也没用。但我很怕冷，不开空调在家什么事都干不了，睡觉也要开空调。结果昨晚洗澡的时候，一擤鼻涕，都出血了。明明没有抠过鼻子，应该真的是太干了。用洗鼻子的水冲洗了一下，涂了点...
米家全新加湿器，全新，未拆封，现68元转让
自己配置生理盐水，具体方法：清洗双手，将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水冷却至37摄氏度后，加入洗鼻器；按照比例加入盐（约300毫升水，加2~4克盐）。如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。保持一定的湿度打开卧室的加湿器...
水的温度以接近体温为宜，一般为32到34摄氏度。建议每天早晚各冲一次，每次5到10分钟。热毛巾湿敷用热水打湿毛巾后拧干，敷在鼻尖和额头上保持几分钟，之后再试着将鼻涕擤出来。也可以利用蒸汽熏蒸鼻腔，可以缓解鼻腔干燥、鼻塞等。注意不要使用滚烫的沸水，避免烫伤。使用加湿器...
故障。为了预防静电的危害，我们应该注意以下几点:在佩戴和取下助听器之前先消除静电，比如用手摸摸桌子或者墙壁，或者涂护手霜。皮肤干燥也会造成静电，所以要注意给皮肤保湿，比如洗手，擦护手霜。随身携带金属物品，只要在这些金属上触碰一下，就可以将手上的静电放掉。室内放加湿器...
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