刚刚检查出来怀孕了，去医院抽血检查，请问还要做什么检查，怀孕前没吃过叶酸，医生给配了ONE-OK,请问有没有人吃过这个的？怎么样？现在也有点便秘，请问吃什么好？
的感染，必要时需戴口罩预防感冒病毒的侵袭。 【总结】 孕期生病很麻烦，秋季感冒孕妈咪提前预防少烦恼!孕妈妈室内要经常通风，平时加强锻炼身体，晒晒太阳，有规律的起居生活，勿接受二手烟的吸入，工作适度，睡眠充分，进食有营养易消化的食物。相信这样科学的生活方式能帮助孕...
。 孕妇吃糯米的好处： 1、孕妇吃糯米，可以起到补钙的作用。 孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重，不仅使母体血钙浓度降低，容易引起小腿抽筋或手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，进而影响胎儿发育，引起先天性佝偻病。糯米每百克中含有26毫克的钙质，所以，多吃糯米可以很好的帮助孕...
的矿物质，如果孕妇食用水蒲桃，那可以让孕妇身体内所需要的矿物得到最好的补充，对于健康来说也是非常有用的，可以维持身体健康，增强身体的素质与抵抗疾病的能力。 4、水葡萄也能宁心安神。在夏天，孕妇心情也容易烦躁，这种烦躁来源于情绪，也来源于饮食。水葡萄中的镁和钙能帮助孕...
排畸检查，以进一步确认胎儿异常的风险，以便及早采取应对措施。 三、做NT检查必要性 在我国，一般医生会建议唐氏综合征高危人群做颈后透明带扫描，如大于35岁的高龄孕妇、以前分娩过唐氏儿或有分娩唐氏儿的家族史等。虽然颈后透明带扫描不能确切判断胎儿是否染病，但是可以帮助孕...
3、从“行”下手：减少活动量 到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。 4、从“呼吸”下手：利用制氧机来帮助孕...
及生活饮食习惯的改变，常会疏忽，全身倦怠，并且常有激烈呕吐的现象，一刷牙就会呕吐，因此很容易停止或荒废刷牙。胃酸滞留口中，或常喜欢吃酸性食物，致使唾液PH值改变，也是造成孕妇容易蛀牙的原因。 2、牙龈病 怀孕本身并不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间，动情激素及助孕...
o;孕期可以吃XX吗？……其实孕期饮食并没有大家看到或听到的那么禁忌颇多，孕期饮食讲究多样均衡，孕期真正应忌口除了一些对保胎有影响、对胎儿发育不好的食物，大部分的孕妈咪都可以吃。今天轩妈详细总结一下孕期真正应忌口或少食用的几类食物，帮助孕...
女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性...
，加强肌肉的力量和伸缩性，增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝的重量，通过适当的锻炼和良好的姿势习惯来缓解腰酸、背疼等状况，并很好地应对孕期的相关生理、心理、情感的问题，使孕妈妈保持健康愉悦的状态。3.孕产妇瑜伽可以控制体重、改善浮肿。4.怀孕期的锻炼可以帮助孕...
周食谱精选推荐 1.虾皮烩萝卜 营养分析：萝卜的营养价值在于其营养成分丰富而均衡，萝卜还有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。虾可食部分的蛋白质占16%-20%，还有钙、脂肪、磷、铁、维生素A等多种营养物质。这道虾皮烩萝卜健胃消食、滋补强身，还能帮助孕...
半个、柠檬半 个。做法：1、莴笋洗净，切成小 块。2、苹果洗净去皮去核 切小块。3、将以上材料放入搅 拌机中，加入水。4、启动搅拌机，将材 料搅打成汁。5、将榨好的莴笋苹果 汁加入少许柠檬水，即可 饮用。营养贴士：柠檬的酸 味可以改善孕妈咪食欲， 有助于孕妈安胎助孕...
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