按时午睡，表扬！
腧穴为主，比如百会穴、四神聪穴、印堂穴等，手法上采用补法，可以调补阳气。 很多中老年人不在意嗜睡的存在，认为是正常现象或无关痛痒的小病，其实不然。日常生活中应该注意以下几点，可以预防嗜睡的发生。 首先，合理控制睡眠时间，每天睡眠不要超过10个小时。 第二，午睡...
一上午的工作学习会让人很疲劳，午饭过后你都会选择干什么呢?玩手机，看电视，还是继续工作?抓紧这个时间去午睡吧!夏季午睡的好处你知道吗?不要再忽视它啦! 天气炎热的夏季，人们经过了一早上的工作及学习，中午都会出现疲劳状况，如果能在午饭之后进行小憩十分钟，下午就能...
妈妈独留孩子在家中午睡 3岁宝宝将剪刀插进右眼昨天晚上7点，小胡妈妈抱着3岁的儿子，焦急地走进杭州市一医院。一见到医护人员，小胡妈妈就泣声请求：“求求你们，一定要治好他。”他们是从宁波慈溪赶来杭州的，怀中的孩子显得有点疲累，他的右眼，赫然插着一把裁缝纱剪，2、3厘米...
导致颈部寰枢关节半脱位，由于小孩子的寰枢关节还未发育完全，容易引起一系列症状。用手臂当枕头，会影响手臂血液循环，容易导致手臂发麻、酸痛。头部经常侧向一边会使脑供血不足，严重者出现头晕、乏力等现象。 所以，趴着睡并不是正确的午觉睡姿哦！那么，我们到底应该如何科学午睡...
一、午睡，谁不午睡谁吃亏 千万不要小觑午睡，“午睡运动这件小事已经被德国写入法律，由政府强制实行。午睡威力为何如此之大？ 人们除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9点、中午1点、下午5点是白天的三个睡眠高峰期，以中午1点的睡眠质量最好。午睡是...
网传：每天午睡超1小时，“早死”几率增三成？ 专家：恰当睡午觉对人体健康有益无害 国内媒体只转发了原报道部分内容，导致误读 热情的“世界杯模式”即将开启，打算熬夜看球的各位亲，会在白天睡个午觉补补吗？ 即使没有世界杯的诱惑，入夏以后，天气越来越热，你有没有感觉到自己...
吃完就睡，午睡都离不开饭碗，汗～
，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物， 专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。但需要提醒的是，每天饮 用一杯就好，不要过量。 4、午睡...
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中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。 晚睡早起加午休 立夏后，昼长夜短，人们晚睡早起，睡眠往往不足，再经过一上午的忙碌，体力和精力的消耗都比较大。因此中医提倡夏季午睡...
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做工和质量可以看出是原单好东西，鹅绒品质，轻薄柔软，展开和图一模一样，可以展开当被子午睡，哈哈，因为喜欢，再买一件，换个颜色，这样时尚的羽绒服，可以穿到老不淘汰了，价格划算，上身就感觉到非常温暖
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高一生美容专家说俗话说：“春乏、秋困、夏打盹。” 进入秋季，人们很容易犯困，尽管睡觉时间不少，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡。专家建议，入秋也应适当午睡，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低。但专家同时提醒，对于工作紧张的&ldquo...
哈哈,大嘴猴还出这么萌的东西了?还有情侣款!关键是这个东西超级好用,既能靠,还能盖!购买链接：http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3.w4002-5912740645.104.A8nQ3Uid=38470445452
浙江在线06月17日讯 （今日早报通讯员 徐尤佳 记者 何丽娜）为了下午上班时能精力充沛，很多上班族都有中午趴在办公桌上打个盹儿的习惯。杭州的张先生却在一觉醒来后发现自己的右手不能动了，连竖大拇指都做不到。这样的人还不只一个，连日来杭州市中医院针灸科已接诊好几例午睡...
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