首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。再准备两朵玫瑰。用手掌把它捏碎。放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~煮到有点黏黏的赶脚,就差...
会非银部主任李建华23日早上心梗发作辞世,年仅49岁,令人扼腕叹息。李建华的离世又是一出悲剧,据银监会给大家的提示:李主任表面看是心梗,而实际上是颈椎病所致。原因有两点:首先李主任本身颈椎就不好,当晚又加班至凌晨,而且一个姿势很久导致颈部僵硬;其次当他入睡后依然维持...
工作高度繁忙,每次去健身房都要鼓足勇气,给自己一个不躺在沙发上享受DVD的理由。如果能够一边工作一边练瑜伽,那简直完美了。 在钢筋水泥的丛林里,用一种随时随地可以健身的方法来舒缓压力,享受轻松、宁静、和谐、舒适,重新找回快乐积极的工作状态。七色瑜伽根据人体七个重...
有些小技能简直打开了新世界的大门,只恨自己知道的晚!都说极品女人是看上去瘦瘦,摸上去肉肉,所以在讲究乐活的今天不必追求形销骨立,穿衣服能穿XS,皮肤饱满光滑,该有肉的地方有肉,最好。这就需要从内调开始。我们的目标不是“减肥,而是“拥有健康而且...
醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合食醋美容物以及一些盐类,这些成分对皮肤及其有用。食醋是众所周知的家庭常用的一种对身体健康有益,具有多种美容作用的佳品。醋中含有醋酸、...
你在意过自己的呼吸吗?你是否苦于情绪的纠缠?是否对瑜伽呼吸有所困惑?瑜伽,是一种时尚、健康的自我修习方式。它的练习者不计其数,这一点充分说明了瑜伽的魅力。练习瑜伽的朋友一定都知道,呼吸对于瑜伽的重要性。瑜伽呼吸法的作用之一——按摩内脏瑜伽的呼...
想要减肥的菇凉们肯定想要快速减肥的方法,没时间去运动怎么办?正在减肥的菇凉们可能都知道,醋是非常好的一种减肥食材,美国流行过喝醋减肥法,只要饭后饮用10-20ml的稀释醋,一个月可以瘦4斤左右。醋中所含氨基酸能干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用。各国也根据饮醋减...
炎炎夏季,烈日当头,外出又避免不了,一不小心就会晒伤皮肤。夏日穿短袖短裤的美眉们,晒伤了不仅会影响美观还可能诱发皮肤炎症,严重的还会诱发皮肤癌。夏天晒伤皮肤的修复很重要。晒后修复五大招1、抹芦荟提取物、牛奶冷敷、抹蜂蜜晒伤后的皮肤,保持局部清凉不仅可以缓解疼痛,还能...
早上上班路过文一路学院路口,杭师院角上那沿街的楼开始拆了,不免感慨,大学时光很多时候是在这楼上的球房度过的,如今十余年过去了,这楼终于也倒了,地块的拍卖重组,今后又将是一片新气象。回想之前打球,骑个破自行车,再远也去,当时的望江门英力貌似才12块一小时,氛围好的没话...
太极拳弘扬者杨露蝉先师身怀绝技,在鸦片战争(1840年)之后来到京城,才使太极拳遐迩于世,振发兴旺起来。当初杨露蝉先师在教王公贵族之前,曾在神机营(执火器的部队)教拳传艺,其中有三位满族人万春、凌山、全佑学习最佳。后奉杨之命拜在其次子杨钰(班侯)门下。可惜万春、凌山...
14年上半年朋友来找我说起想开个球房,我欣然答应。那会自己和朋友也常去球房打球,虽然打的不好但也乐在其中。当时朋友说起这个事,我就自己盘算了一下,不就几个台子叫两个服务员么,由于对所在地区也充满着信心(周边有大学,地段也属于开发的商业中心)想想这不是躺着赚钱的节奏么...
本人因太忙,想找位台球爱好合作,本店地段很好大学门口,接手接手即可营业,舟山东路,要有意思过来看看联系
想问问大家,哪里的台球房价格比较实惠?我去至尊,但是价格高,48元一个小时,真的吃不消啊.半天下来,几百大洋没了,心痛啊.
想回杭州结婚 有没有人要我? 诶 成剩女了!
这几天又飘了一点雨,回想起上次721的暴雨,真是心有余悸。那天吃过午饭就开始下雨,而且越下越大,我当时正走在两广路上,一路都有点堵,原来是前面的桥下积了水,雨下的实在太大,但是这会儿不过去等到雨水越积越深想过也没办法过了,我就想着赶紧跟着前车开过去。 前面的车都小心...
宇宙万物所有的一切,都是一种能量的振动,低频的能量振动化为有形,高频的能量振动化为无形,而声音无疑是我们通过听觉能直接感知到音波振动了! 世间的声音种种,啼哭声、欢笑声、责骂声、赞美声、歌唱声,以及恋人之间的窃窃私语声,车水马龙、机器轰鸣声等等,这所有声音的集合就是...
1.看到一个朋友发帖子说杭州武林没有实战高手 很好笑 社会在进步 而他却在退后 他居然还说 少林和尚在悬崖上挥拳自如 问我们能作到吗? 我只想告诉他 我一般都在梦里练拳的 那个和尚行吗?你帮我问问他. 2.少林寺 就是一个佛教道场 可能应为影视小说艺术作品而得以出...
从喧嚣到宁静,从都市到丽江,从自在莲到自在瑜伽,最终回归自我。修身、修心、修灵,蝉舟瑜伽。自在、自得、自乐,自在莲舍。完美的组合,丽江束河,自在莲客栈内,我放松的不仅仅是身体,更是心灵深处的灵魂和灵性。从旅行中寻得释放到从旅行中历练修行,是每一个行者不断晋级的旅行境...
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