壁球是一项室内项目，所以它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动。具有最佳的性能价格比。现代社会对人提出了越来越高的要求，现代人尤其是年轻人既要工作，又要学习，可以锻炼的时间非常少。而壁球恰恰可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的高效率要求。
黄龙！水平不要太高，也不要太次[/11暗中观察]
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一、杭州奥体中心国博壁球馆开放情况5月30日起，国博壁球馆正式对外开放，开放时间为每日9:00——16:00（节假日照常开放）。成人90元/人，1.2米（不含）-1.4米（含）儿童50元/人，免费政策及其他优惠人群市民可以参考在线购票界面的具...
英国一项调查显示，拳击是最消耗热量的运动，一小时消耗８００卡路里，堪称最有效的减肥运动。英国某知名营养品企业调查了健康人做５０项常见运动或活动时消耗的热量，包括遛狗、打扫卫生、看电视等，列出一张耗热排行榜。英国《每日邮报》援引调查结果报道，拳击荣登榜首，紧随其后的是...
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