壮阳 指温壮肾阳的一种治法。适用于命门火衰，精气虚耗而见阳瘘．滑精．小便频数．腰膝酸冷．脉象沉微等症。常用药物如鹿茸．狗肾．仙茅．锁阳．韭菜子，男人草等。
听声音就可以辨别健康?很有趣，但靠谱吗?好，马上入正题。肝呼 总爱大呼小叫，常常急躁易怒，面红目赤，舌边尖红。小心了，这是肝火太旺! 肝主藏血，中医也有“肝主疏泄”的说法。肝有疏通和宣泄的作用，直接影响着人体气机“升降出入”的调畅。在情志方面，若肝气舒畅，则气血...
20天没下雨，你是不是觉得太干了 明起冷空气带来雨水滋润杭城 这股冷空气会不会带来重雾霾？目前看可能性不大 □ 你有多久没被滋润了？这个问题，是问杭州的。 杭州有多久没下雨了？印象中，已经过去的10月，几乎就没有下过雨。 晴天是要比雨天好，...
白发表面上是“上了年纪”的标志，但有时却是身体内在出了问题。正常情况下，人到了50岁之后头发才逐渐变白，如果白发出现得早，或在一段时间内突然增多，就要引起重视了。 中医认为“肾其华在发”，肾气充沛的人一般头发就会乌黑发亮，比较润泽。头发过早变白可能与肾气不足有...
三伏天养生更需要注意适当进补（黄芪粥）编者按语：进入三伏天后，三伏贴、三伏灸等保健方法比较流行，在饮食上也要注意，黄芪粥是这个时节非常好的食物，分享给大家。 这是一年中最热最难过的一个月，可也是防病养生的上佳时机。 现在越来越多的人懂得“冬病夏治”的道理，这几...
孕妇吃阿胶糕的好处？知道孕妇吃阿胶糕的好处吗？ 孕妇: 因为阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。如果你爱你家宝宝，就请吃我们的溢美阿胶糕吧，想了解加我微信看头像。
上次去医院看中医，医生说我肾虚，有什么办法能补肾吗？
核心提示：俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”，不论男女同样重要。 饮食篇 男性：生精、抗氧化双管齐下 保阳气：男性进补以保阳气为主，因...
官方授权 鸿茅药酒 活血补肾
“单独”生二胎政策放开，这两天很多80后父母在翘首期盼细则能早日出来。徐明（化名）更心急，早早开始了解起现在的生育行情来。 正好，有位女同事刚生了宝宝，花数千元的高价买了几箱月子水，说是喝了以后可以帮助产妇瘦身、催奶、增加营养，以及改善手脚冰凉等，同事说生二胎的产妇...
糙米——含有维生素B1和其它B族维生素，能治脚气病、减肥；断奶婴幼儿食糙米粉可提高对营养的吸收率。小米——富含蛋白质、维生素B1、B2，对婴幼儿和产妇有益，忌与杏仁同食。 荞麦——降血脂、防治冠心病、动脉硬化等症，忌与南瓜同食。燕麦——对高血压、高血脂、减肥有益，能...
每一轮季变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。在这个万物复苏的季节，我们有很多事情应该去做、值得去做，也是为我们的身体打好底子的最重要根源。面对外界环境的改变，我们怎样去调节自身呢?时间不等人，如果你现在不行动起来，以后就没有这个改变自己的大好机会了。 春...
"说起我的肾·虚·早·泄，那还要从新婚第一夜开始。我是在去年8月份结的婚，人家都说“洞房花烛夜”是人生最幸福的时刻，可是我却一点也没感受到一点的幸福。新婚夜时，我第一次看到妻子的身体，很是兴奋，所以进去不到两分钟就草草了事，妻子和我都不是很满意，不过我们都以为是第一...
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