些辅食，为将来的断奶做准备了。 5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。 （二）这些食物要远离 1.水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果（水蜜桃、奇异果...
倍。 甜橙 橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素，可以在经期的时候大量的排出身体内的毒素，经期后立马变身轻盈美人！ 奇异果...
试吃商品名称：智力奇异果商品链接：http://life.19lou.com/item/7727综合评价：收到比较满意，之前快递退回去了，后来斑斑补发了，赞一个！给试吃商品打分，满分5分。（必须包含评价）5分：非常好 4分：好 3分：一般 2分：不太好 1分：糟糕透...
10种冬季最佳食物一定要吃传统养生观念讲究“不时，不食，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。综合美国福克斯新闻网报道，推荐10种冬季“特产，让这些食物陪您健康过冬。南瓜南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺的一种，蒸烤、炒菜...
奇异果和猕猴桃区别，猕猴桃含有维生素A、B、C、E，生物素，胡萝卜素，钙、磷、钾等矿物质，叶酸，可溶性膳食 纤维等。奇异果和猕猴桃区别，弥猴桃和奇异果都是同一类水果，一个是国产水果，一个是进口水果，是这样的吗？ 绿衣下，黑籽围心而坐，给人以美感的猕猴桃，也有人叫着...
癌) 海带(治乳腺癌) 芦笋(治皮肤癌) 花椰菜(治膀胱癌) 毛豆(治乳癌) 蔓越莓(治乳癌) 开心果(防肺癌) 熟番茄(治前列腺癌) 蘑菇(治肝癌，但含重金属伤肾，每月最多可以吃 200g ) 甜菜根、胡萝卜、优格、苹果、绿藻、葡萄、香蕉、奇异果...
的营养价值特别高，除了水果中常见的维生素，还富含脂肪酸和蛋白质，以及钠、钾、镁、钙等多种微量元素，典型的高能低糖佳品，堪称小型营养全库。最值得一提的是牛油果中维生素B6的含量很高，这是一种直接和头发生长相关的维生素，对头发的生长好处很多！2、 猕猴桃猕猴桃又叫奇异果...
凉拌海带丝+苹果1个 晚餐：胚芽饭半碗+凉拌西洋芹菜+味噌汤(豆腐2块)+杨桃1个星期三： 早餐：全麦吐司2片+白煮蛋1个+绿茶1杯+大番茄1个 午餐：胚芽饭半碗+炒草菇+冬瓜汤1碗+橙1个 晚餐：糙米饭半碗+水煮青菜+洋葱炒蛋+金针汤(金针30克)+奇异果...
①降压清肠减肥：苹果 青椒 苦瓜 西芹 黄瓜；②消肿利尿：西瓜 柠檬 蜂蜜；③养颜美容：奇异果 水梨 柠檬；④抗疲劳、增食欲：奇异果 牛奶 蜂蜜；⑤预防感冒、便秘：番茄 红萝卜 柠檬 蜂蜜；⑥补血抗衰：空心菜 苹果 柠檬 蜂蜜。
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