番薯糖水是广州的一款特色小吃在香港很多传统的甜品店都有出售这款糖水对女性尤为有益尤其是生理期或在寒冷时期因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的老姜汤能驱寒养胃暖宫缓解经痛，治疗感冒熬煮姜汤简单易会可谓是顺手可拾的养生小方子番薯也是一款物美价廉的保健食品被称为“...
1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。 2、通便 苹果中的有机酸和纤维素可...
红枣泡茶，补气护嗓 【红枣蜂蜜茶】红枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。 ...
第一次种植
饮食别乱来 根据皮肤选 人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染，但不易生皱纹。干性皮肤红白细嫩，发干...
不说辜负，不说欺瞒，如果不能作伴，吃糖也不甘。茶一盏，灯一盏，去时心暖，归时路寒。不说未来，不说永远，如果不能勇敢，吃酒也不眠。茶已凉，灯已暗，去时影单，归时杳然。这一盏茶，我押上所有筹码，只换来一场风沙。你中途放下，我却煮上年华。从此我无怨，岁月长，总是痴情短，衣...
皮肤皱纹产生的主要原因是人体的衰老，这是不可抗拒的事实。人过了25岁以后，皮肤 就开始逐渐衰老。到30岁左右，眼角容易形成小皱纹，因为眼角四周浸有皮脂腺，血液循环 作用很小，40岁后，额头开始产生皱纹，到了50岁以后，整个面部就会刻划出人生的年轮 。 此外，身体...
女性经期必须吃： 1、营养丰富、健脾开胃、易消化的食品 比如说大枣、面条、薏苡仁粥等。 为了保持营养平衡，应该同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜的为主，这样不仅味道鲜美，而且也更易于吸收，另外营养被破坏的程度也大大减小。 2、含铁高的食物 铁不仅...
北方的秋季天干物燥，做一盅红蟹煲汤即温润滋补又润喉去风，能够说是最合适女士的一道汤。 《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之成效。肥美的红蟹加上富含维生素的萝卜、胡椒是这道汤的主料。 先在老火鸡汤中参加萝卜用文火焖一小时，再参加红蟹...
西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，...
很多朋友都知道相当多的食物都能达到瘦身的作用，但是在这些食物当中，有没有哪些是可以丰胸的呢?答案是;当然是有的!不用冒着减肥药副作用的风险，健康丰胸，极致美胸! 第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养 供应，还能改善皮肤的滋...
公历每年二月十八日前后为雨水节气。雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。 随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日...
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