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。中间偶尔用勺搅拌一下，以防糊锅。然后加入洗净的燕麦片，再煮约10分钟，待粥汁转稠，即可熄火。待温度降低些时，调入蜂蜜即食。营养功效：蜂蜜能通肠排毒，还有滋润皮肤的作用；红枣能补气养血，是很好的营养保健品。薏仁可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑...
样，可是想想自己以前白嫩干净的皮肤，变成了现在这模样，心里说不出的难过。后来我在网上寻找祛斑产品，看到很多人都在说姬净美臻白淡斑套装很有效，于是，我按照姬净美医师的推荐，选了全效套装，安心用了一段时间，虽然由于每天带孩子的缘故，脸色依旧没有多少水色，可那可恶的妊娠斑...
简单有效的方法： 1、皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。 2、补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。 3、减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑...
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