肉、蛋黄、黑木耳，每周1-2次的动物肝脏、血等。 2、多吃有助于铁吸收的食物：维生素C能够促进铁的吸收，所以孕妈妈在孕期也要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。另外，叶酸不仅能预防胎儿一些先天畸形的发生，而且它还能制造出红血球和白血球，帮助纠正贫血的问题，因此，处于妊娠期...
有利呢？下面跟随明宫燕君一起来看一下吧！怀孕吃海参好还是燕窝好燕窝的营养价值，对孕妇来说是“一人吃两人补，既可以补充孕妇和胎儿的营养，又能够增强胎儿的体质，令胎儿的脑部发育更灵活、促进胎儿智力发育、还能提高反应速度。研究表明，人脑发育的黄金时期在于妊娠期...
冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期...
候缺少胃酸分解消化，钙不能很好地被机体吸收利用，就会白白浪费掉了。人生最佳补钙时间：“两头和“中间阶段“两头指的是：儿童和老人时期，前者生长发育快，对钙需求大；后者因步入老年期，钙流失明显增加。“中间阶段即女性的妊娠期...
.5℃~37.7℃体温可随昼夜、年龄、性别、活动、药物等因素出现生理性变化，但范围很小，一般不超过0.5℃~1.0℃。通常一天中体温清晨2~6时最低，午后13~18时最高；成年女性的体温平均比男性高0.3℃，可能与女性皮下脂肪较厚，散热减少有关，妇女在排卵期和妊娠期...
是一周三次。首先是调理身体，因为身体不大好，常感冒，生理期痛经。每天早晚吃一碗红枣枸杞冰糖燕窝，连续三个月，痛经改善了，免疫力提高抗病力增强，感冒少了，皮肤白里透红，面若桃花，精气神都不错。为了预防胎儿神经管缺陷等先天性畸形，每天要服用0.4毫克标准的叶酸 。妊娠期...
点做出这样的论述，绝经后的妇女有患痛风的可能，年轻的女性极少患痛风病。希氏的这一结论至今被认为是正确的。 国内外有关痛风资料显示，女性占痛风患者的5%左右，而且绝大部分集中在绝经后。美国有人统计37例女性痛风患者，绝经前发生痛风者仅5例（13 5%）。月经期和妊娠期...
胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。科学的胎教有助于胎儿智力的发育，所以准爸爸准妈妈们也要讲究正确的胎教方法，积极的为胎儿进行胎教。那么，胎教有哪些方法呢？我们和蜜拓蜜小编一起来了解一下。 胎教有哪...
儿科综合救治能力较强的医疗机构为孕产妇提供疾病诊治和安全助产服务，来共同保障母婴安全。三、肺炎的治疗对胎儿是否会有影响？我们救治时，是以孕产妇的生命作为首位的，首先要考虑孕产妇的救治，这是最重要的。在这个前提下考虑到用药对胎儿影响的问题，目前大多数抗病毒药物在妊娠期...
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