每一位孕妇都难以较准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的
的支托、乳房清洁、乳头的护理、皮肤护理、孕妇的衣着、休息和各种活动等方面引起重视，以良好的身体及心理迎接孩子的出生。 孕早期（12周内）（一）早期确诊，早期保健。一个平时月经规律的妇女，婚后月经突然停止，首先就应想到怀孕的可能，及早去医院检查确诊，并且学会计算孕产期...
首先，对于皮肤干燥甚至脸上脱皮的妈妈来说，护肤品适当用一点并无不可。因为专用的孕妇护肤品跟普通的护肤品不一样，孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、 基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期...
用，这些都应该列入孕期开支计划中。产检分娩开支 为了保证胎儿和孕妇的安全，例行的产前检查是必须的，同时还应该考虑到可能出现的意外情况，例如早产、胎盘前置等，需要多点预算以备不时之需。分娩时的住院费用及手术费用也应列入计划。胎教开支 怀孕期间孕妇应该准备一些指导孕产期...
5斤为宜。危险动作之二 俯身弯腰干重家务活怀孕5个月之后，婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给腰椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面捡东西，应先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上，蹲下来再捡拾物品，而不是直接俯身弯腰。另外，孕产期...
随着社会的发展，生活水平的提高，现在的准爸妈们越来越重视孕产期的调养，为优生优育做好充足的准备。孕产期的营养不仅关系到孕妇的健康，更会影响胎儿的健康发育。准爸妈们一定要加以重视。 妊娠期的孕妇不仅要满足自身的营养需求，还担负着为宝宝提供营养，促进宝宝健康生长发...
对于很多处于产后的女性来说，在享受人生中最大喜悦的同时，身体上却在遭受着不小的煎熬。由于孕产期间荷尔蒙发生变化，-妊-娠-纹-的问题接踵而来，这对天性爱美的女人来说可是不小的打击。那么，产后-妊-娠-纹-怎么消除?使用去纹产品有用吗?-妊-娠-纹-去除的产品 ...
险动作之二 俯身弯腰干重家务活 怀孕5个月之后，婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给腰椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面捡东西，应先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上，蹲下来再捡拾物品，而不是直接俯身弯腰。 另外，孕产期...
最好不要洗澡。在月子里，产妇不要洗坐浴或盆浴，以免感染。 生一个娃掉一颗牙 没道理 民间有这样的说法，但事实上不是生孩子会损伤牙齿，而是错误的坐月子方法导致牙齿不清洁，影响口腔健康。产后不刷牙让大量细菌留在牙垢里，增加牙龈感染的机会，也会腐蚀牙齿。所以，在孕产期...
工作劳累，大脑供氧不足，也会出现头痛。 4.孕妇出现高血压、浮肿、蛋白尿、头痛等症状，属妊娠期特有的孕妇妊娠高血压综合症。 5.如果在妊娠中、晚期出现了头痛，那么建议到到专科医院作一下检查，特别要注意血压情况，如能早期发现有关问题，及时诊治，一般会顺利渡过孕产期...
mg基本损失为1.1mg。而且恢复月经周期后需要则达约1.68mg。哺乳期妈妈补铁满足每日铁的流失后的身体所需。 更重要的是妈妈对铁的提前储备，为宝宝出生后的健康打基础。 在我国，孕期三个月以上的孕妇缺铁率为66.27%！缺铁性贫血严重威胁母婴健康！所以，铁对孕产期...
孕产期是妇女一生中心理较脆弱的时期。孕早期的孕吐等不适反应会使孕妈妈产生焦虑、烦躁情绪。孕中晚期的准妈妈会担心胎儿发育是否正常，一旦产检有异常，有的孕妈妈就会情绪低落、紧张不安。随着分娩的临近，有些孕妇会产生对分娩疼痛的恐惧心理。而产后由于激素水平的急剧下降，一些新...
明年5月4日孕产期，找月嫂阿姨
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