盼星星盼月亮，终于等到预产期了，孕妈的心情既欣喜又紧张。生娃这件事，即便是二胎三胎，也要经历一番“折腾才能顺利诞下宝宝。很多过来人会建议你，等到生之前吃点巧克力补充体力，到时候会生得快。分娩是一个漫长的过程，一般初产妇需要12个小时甚至更久的时间，经产妇...
怀孕的这段时间对于每个女性来说都是比较特殊的日子，怀孕后的女性生理和心理方面都会产生许多变化。其中皮肤变化最令孕妈头疼，不仅脸部皮肤易敏感干燥，身上也容易长出妊娠纹。孕期其实是护肤的好时机，如果孕妈有空闲时间，不妨利用起来进行护肤。孕期如何正确护肤？孕期护肤过程中应...
怀孕了可以用哪个牌子的护肤品，家人都劝我不要用，我看到孕妇专用的牌子有很多孕妈也在用的
漫漫10个月，说长不长，说短也不短。这段时间里，幸福与“煎熬并存，尤其到了孕晚期更是如此。 孕妈妈会发现经常腿抽筋，本就翻来覆去好不容易才睡着，结果大半夜就被一阵抽筋疼醒，瞬间睡意全无。更难受的是，有时候一晚上要抽筋好几次，挣扎着熬到了天亮，结果伸伸腿...
女性在孕育一个新生命的时候，是伟大而又艰辛的，而孕妈在分娩之后坐月子恢复身体的这段时间格外的重要，因为在坐月子期间没有休养好的话，很容易给宝妈留下一个后遗症，而很多宝妈在坐月子的时候往往会进入到几个误区中，你们知道有哪几个误区吗？第一个：坐月子不能哭泣很多人都会认为...
宝宝过了预产期还不生在生活中还是比较常见的，前不久，朋友圈里有孕妈“晒肚子，并且配文：都过了预产期8天了，宝宝还不发动！一点儿也不着急，看样子是要做“留级生了！ 宝宝过了预产期不生，怎么办？ 在自然临产的产妇中，正好在预产期...
、菠菜、莴苣、芦笋和大白菜。6、怀孕前要准备什么---补钙钙是骨骼和牙齿形成的主要成分。它是胎儿发育中不可缺少的物质，并且大量使用。牛奶是含钙量高的食物。7、怀孕前要准备什么？--孕期护理产品女性在怀孕后，由于激素的影响加之腹部隆起，极易导致妊娠纹的产生。有一些孕妈...
因为现在省妇保约3维是20周可约，所以今天去约了，排到8.26日，约了三维医生就默认我在那边生了，开了一系列建大卡的单子，让24周去做，在等的时候听很多人在说省妇保床位超级紧张，很多要睡走廊的，挂一体化也很难进去，我有点慌啊，不知道市妇保会不会好一点，有知道的孕妈...
朋友在怀孕期间经常放音乐胎教，结果自己睡着了，音乐还是一直放着，导致孩子出生后，精力过于旺盛，总是不爱睡觉，由此可见，家长们还是陷入了胎教误区，那么，在进行胎教时，该如何避开这些误区呢？ 准爸准妈应怎样远离胎教误区 避开五大胎教误区 1、胎教音乐越大声越好 许多孕妈...
好孕妈妈
膝盖之间，再在你的大肚子下面放一个枕头。 如你的腰部陷进软床里，你可以试着在腰下放一个卷起来的小毛巾或者，你还可以买一个长条状的枕头。通常情况下，这会让你翻身更容易，比只用一个枕头来调整姿势更方便些。 孕期容易腰痛的原因 1、孕期的正常生理反应 随着胎儿的长大，孕妈...
送子奶奶教你怀孕抚摸手法。早在怀孕3个月，也就是大概怀孕12周的时候，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝是能感觉到的。当然，肚子里小家伙也喜欢爸爸的面颊贴过来。大人们一开始感觉不到他，但随着怀孕时间的延长，胎儿在活动时就会碰撞到爸...
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