进入怀孕初期,宝妈们大都非常慌乱,心里很紧张,在各个方面都是小心翼翼的,特别是饮食上。孕早期非常关键,所以宝妈们要注意饮食禁忌,许多宝妈不知道什么该吃,什么不该吃!孕早期的宝妈们相信都经历一系列的情绪波动:首先知道自己怀孕兴奋不已,然后会焦虑担心胎宝宝是否正常,孕早...
夏季到来,正是杨梅成熟的季节,自古就有望梅止渴的典故,可见酸酸甜甜的杨梅对人有很大的吸引力。那么,孕妇可以吃杨梅吗? 杨梅的营养及价值分析 杨梅营养价值极高,被誉为“果中玛瑙。杨梅的果实中含有糖、水分、纤维素、矿质元素、维生素、蛋白质、脂肪、果胶...
仪。再者就是有规律的生活,固定的用餐、运动时间以及合理的饮食结构。还有一定要找一个专业的医生,这一点非常重要,我在怀孕期间就始终和之前的手术主治医生高医生保持密切联系,在整个孕期定期的去请教。他始终关注我监测的动态血糖数据,给予我合理的运动饮食指导,确保我的孕期健康...
没有关系吧?据说,巧克力吃多了人也会更加的聪明,所以我也许能通过吃巧克力生出一个聪明健康的宝宝——!哈哈。好吧,我知道我又在想入非非了——这是要给自己的贪吃找借口呀!不过,露珠真的不知道孕妇能吃巧克力吗?会影响孕期健康...
对于孕妇来说,全面的营养是不可少的。维生素、微量元素钙铁锌硒等等,都是必需的。如果营养不良,不但会影响肚子里宝宝的成长发育,还会严重影响孕妇的身体健康。孕妇缺铁,则是常见的一种。铁是身体必须的矿物质,对保障孕期健康起着重要的作用。虽然怀孕期间身体会更有效地吸收铁,但...
秘。怀孕后,几乎所有的人运动量都会减少,这是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便秘的一个原因。怎样解决孕妇便秘 1、马铃薯:马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康...
肠就会引起便秘的,加上体内大量孕激素的影响,使胃肠平滑肌张力降低而松弛,蠕动减弱,以及孕妇活动较少,因此更易发生腹胀和便秘。妇便秘了,大人难受对宝宝也不好。那么,孕妇便秘吃什么好呢? 1、马铃薯:马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康...
孕妇晚上睡觉出汗怎么回事?常常听到很多准妈妈都在抱怨自己晚上睡觉总是容易出汗,浑身难受,睡眠质量也直线下降。而已经生育过的女性也都知道,孕期晚上睡觉经常会出汗,那么到底是什么原因引起孕妇晚上睡觉出汗呢?孕妇晚上睡觉出汗 很多孕妇在夜间睡觉时总是出汗多,但是都找不到...
孕妈代表共同展开“母婴健康大讲堂,百家友邻携手建的横幅。在揭牌仪式进行之际,多名孕妈在家人的陪伴下陆陆续续抵达美福宝妇儿医院。在课堂正式开讲之前,已有45位孕妈参加本次授课,打破了以往的记录。上午10:00,授课正式开始。王桂娣女士主要针对孕妈们孕期健康...
不宜立即躺下; 细嚼慢咽; 呕吐期间进食“干货,如面包干、馒头片、饼干等; 在医生的指导下补充复合B组维生素; 不喝咖啡、不饮酒、避免二手烟。 如果孕吐严重,无法进食,应尽早进行营养干预,如输液。 十一、运动 想要保证孕期健康...
因此,如果你只是怀孕早期肚子疼,但是没有其它症状,你多半不需要担心。这种韧带拉伸引起的孕妇肚子疼,将会持续你怀孕的整个时期,并且可能会随着你孕期的进展而加重。 如果你在怀孕期间有性生活,那么你可能在性高潮来临时感觉到痉挛性腹痛。这种孕妇肚子疼既不会有碍你的孕期健康...
2014年3月30日雅布力在萧山众安假日酒店成功举办你和宝宝的第一堂课——《孕期280天的营养》讲座。本次活动重磅邀请苏州市立医院母子医疗保健中心孕期健康教育专职讲师、中国优生优育协会孕期健康教育讲师团优秀讲师--周平华老师。讲座分别系统的从胎宝宝的发育历程 、满足...
佳时间,造成了严重后果。 专家建议,家长平时要注意仔细观察孩子的身体状况,一年为孩子做一次以上的健康体检,发现异常时及时到正规医院为孩子进行肿瘤筛查。不要轻信非专科医生的诊断,切忌擅自做主给孩子用药。 儿童肿瘤多由基因突变引起 年轻父母要注意生活习惯和孕期健康...
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