心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法,帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二:一、咨询关系是“求”和“帮”的关系,这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题,只能是心理问题,或有心理问题引发的认知,行为和情绪问题,除此以外,咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
表现出对孩子的严格要求,特别是聚焦在孩子的学习上,甚至有点苛刻的地步。她们不敢把对孩子的爱表达出来,让孩子感觉温暖和支持,信任和肯定,她们内心害怕对孩子失去控制。通过对学习的严格要求树立自己的权威,控制孩子,害怕孩子骄傲,担心孩子不怕自己,其实内心是脆弱的。心理咨询...
我明白你对我的厚爱,也希望你也为自己买这么好的礼物,照顾好自己,我也会为你开心!所谓情商就是很快意识到别人的情绪与你本人是什么样的关系,有多少真实的分量,有多少虚幻的需要,而对于我们本人来说,要想不被影响很完整很清晰的处理是需要修炼的。至少我们先要学会觉知!心理咨询...
的心理和生理反应,如恶心、呕吐、腹胀、咳嗽等,同时会出现心悸、心律不齐、头昏、头痛、失眠、食欲不振等症状。在慢性情况下,有些人也可能出现慢性疼痛、性功能障碍、疲劳综合征等不同的症状。因为植物神经紊乱主要的症状是自主神经功能异常,所以临床上经常会采用心理评估、心理咨询...
焦虑是精神能量灌注在威胁上,焦虑体验分两种,担忧和烦躁。烦躁是能量投注在威胁前阶段,担忧是能量投注在威胁点。烦躁的急性状态是激越,担忧积蓄能量的释放是惊恐发作。惊恐的体验是濒死感或人格失控感。濒死感是担忧在精神上实现的目的,人格失控是自体无力承受威胁,而自我崩溃。这...
说,此次邀请Kathleen博士来杭,为艾玛医护人员进行专业的培训指导,就是希望在满足孕产妈妈高品质生理需求的同时,也为她们提供心理层面的体贴呵护,让她们在身、心、灵的整体照护下拥有一个美好的孕产过程。 据悉,艾玛妇产医院成立了心理关爱工作室,由国家二级心理咨询...
员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富,同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。 职业对大部分人来说,在一生当中占有很大比重,而产生工作倦怠不仅会影响工作,还会影响生活,危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题,不妨试试职场心理咨询...
主要措施。 ● 降低“心压” 大多数考试焦虑者都有过失败的经历,他们十分害怕考试的结果会让家长和老师失望,担心受到责罚,或者认为考不上重点自己就前途无望,他们比正常学生的心理创伤面积大,次数多。此类学生可以找心理老师或心理医生进行心理咨询...
1、寻求精神上的支持。向伴侣、家人和朋友谈论自己的感受,如果情况较为严重,一定要向心理咨询师寻求支持,在做心理咨询时,你可以暂时脱离“母亲”的身份,而成为你自己。同时心理咨询师可以帮助你获得正确认知,避免情绪波动,并采取措施。对于患有轻度或中...
不过,打算离婚的夫妻,到了临安民政局婚姻登记处,可以选择“预约离婚,再考虑几天;也可以和婚姻辅导室的婚姻咨询师聊一聊,有的夫妻当场就和好如初。 这个婚姻辅导室叫“悦缘工作室,有19位婚姻咨询师,都是没报酬的志愿者,其中有国家二级心理咨询...
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