研究指出，在某些情况下，减少叶酸摄入可能对老年小鼠的健康有益。然而，由于研究样本局限性，目前尚无法确定该结果是否适用于人类。维生素D也是广泛补充的营养素之一，但最新研究表明，其补充剂效果并非如宣传般显著。《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》的分析显示，血清25D水平与心血管...
程，这就是心肺功能。1. 心肺功能好，全身都受益《中国跑步指南》一书中介绍，心肺功能直接影响全身器官及肌肉的活动，心肺功能好的话，不仅可以使我们运动的持续时间变长，不至于很快疲倦，还可以使我们平时的工作时间更久、更有效率。更重要的是，良好的心肺功能可以预防各种心血管...
说女人是水做的，妖塔认为，这「水」的源泉就是雌激素。雌激素的好处有哪些？① 雌激素是女性发育并维持第二性征的最重要的激素之一；② 雌激素能够让女性的皮肤更加柔润，增加皮下水分，使女性拥有优美的身材曲线；③ 除了生殖系统以外，雌激素对于女性的骨骼系统、神经系统、心血管...
-15毫米汞柱。4. 动脉硬化加速熬夜导致炎症因子升高，损伤血管内皮，形成动脉斑块。哈佛大学一项追踪10年的研究显示，每天睡眠6小时的人，冠心病风险增加48%。5. 代谢连锁反应熬夜打乱胰岛素分泌节律，增加胰岛素抵抗，导致血糖、血脂异常。这些代谢问题会协同损害心血管...
全科医学位列第五位，血液学、超声医学、临床药学位列第六位，普通外科、疼痛学位列第七位，泌尿外科位列第八位，老年科位列第十位。浙江大学医学院附属第二医院这些专科上榜“全国前十名，分别是：罕见病位列第二位，眼科、急诊医学、健康管理位列第四位，神经外科、心血管...
中医呼吸 张 弘 主任中医师 周六上午 徐宇杰 主任中医师 周四下午 王 伟 教授，主任中医师 周二上午、周日下午，周四全天 何以蓓 副主任医师 周六下午 杭旭初 副主任中医师 周一、六上午 蔡明华 副主任中医师 周三上午 中医心血管...
2018年4月初，在一天打了二三十个喷嚏之后，我怀疑自己加入了春季过敏阵营。不过我要讲的并非是过敏问题，而是被其掩盖了的、更严重的病症。现在想起来，当时应该是过敏“元年，也正因如此，我把各种不舒服都归因到了过敏上。比如在4月中下旬，一向强壮如马能跑10公...
：第一组采用“5+2饮食模式，第二组进行高强度间歇训练（HIIT）联合抗阻运动，第三组为常规生活方式教育对照组。结果显示，实行“5+2饮食模式的组别在12周后，其糖化血红蛋白（HbA1c）水平、体重和体脂率均显著下降，肝脏脂肪含量和多项心血管...
，而是有利于防晒！葡萄籽含有非常好的抗氧化物质——“前花青素，所以相对就可以改善光老化问题。“前花青素属于多酚类、水溶性，是人体不能自行合成的天然物质，约可在人体内停留72小时，能够减少体内自由基伤害，以达到保护心血管...
痛感，阴道分泌物减少等。杭州广仁医院不孕不育科主任提醒：如果出现以上情况中的一种就要尽快来院检查即使没有生育计划的女性出现卵巢早衰也要治疗。卵巢除了兼有生殖功能外，还有内分泌功能。雌激素水平降低会引起潮热出汗、生殖道干涩及灼热感、性欲减退、骨质疏松、情绪改变、心血管...
午 周日下午 陈雪芬 主任中医师 擅长治疗胃肠病、糖尿病、失眠盗汗及更年期综合征等内科疾病 周一上午 魏睦森 主任中医师 擅长治疗内科常见病与疑难杂症，尤其是胃肠、肝胆、神经官能症、亚健康等 周一下午、周日晚上 戎绍奎 主任中医师 擅长治疗消化系统、心血管...
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