记录一下我的45分钟超快顺产经历，希望对准备顺产的准麻麻有用，孕期一定要多运动，孕中期做孕妇操，孕晚期散步，还要注意体重变化~怀孕期间每天看顺产日记微博已成为习惯，一方面学习顺产知识，另一方面看到那么多伟大的妈妈在很多困难的情况下依然坚持顺产，对自己也是一种鼓励和...
大家都听过一个词“职场孕妇，如何在怀孕期间协调工作，成了所有孕妈妈不得不面对的难题。第七夜跟叔聊过一个孕妇，凶险性前置胎盘的她，在办公室里突然腹痛难忍，等送到医院时，已经胎死腹中。叔很惊讶，怎么怀孕了还这么拼？那个孕妈妈的回答，却让所有人沉默：公司许诺...
导语：叶酸是一种娇贵物质，大多数食材中的叶酸在烹饪过程中50%-90%都会被破坏，准妈妈们不仅自己需要叶酸，还要供给肚子里的宝宝，所以怀孕期间仅靠食补还不够，叶酸补充剂也很重要。 很多营养怀孕了再补都来得及，唯独叶酸不行。 因为胎儿的神经管是在前四周形成的，一旦...
珈训练可以加强恢复，强健腹部及骨盆肌肉，以增强骨盆内器官支撑力量，预防压迫性尿失禁的产生。4、改善脚部水肿迹象：怀孕时，因胎儿压迫下腔静脉而导致腿部水肿发生，甚至造成下肢静脉曲张。妈妈通过做产后瑜伽，能够改善或者消除产后妈妈脚部水肿的症状。5、加强体能恢复：因怀孕期...
敏感的，内脏痛的主要表现是牵拉痛和放射痛，特点则是无法明确定位。但现在，我精确地感受到痛感最强的部位是左下腹。想起12年前怀孕的时候，我的子宫上有个肌瘤红色变性，也引起过一侧腹痛，症状跟现在十分类似，所以我想当然地认为，这次可能也是肌瘤变性了。一般，肌瘤变性在怀孕期...
可能的人类致癌物（2B类），部分原因是与肾癌相关的流行病学证据。《美国国立癌症研究所杂志》2021年刊文称，研究人员发现血清PFOA浓度与肾癌风险呈正相关，这大大增加了PFOA是一种肾致癌物的证据。②③2、增加儿童自闭症风险《国际环境》2021年刊登研究显示，怀孕期...
免焦虑长时间的焦虑和抑郁，可能会导致内分泌以及激素水平紊乱，从而更容易诱发脂肪堆积。前文中提到，脂肪瘤会在按摩时破裂，生命君在此提醒大家，以下几种情况不适宜按摩：过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳；脱臼、骨折、急性扭伤期；皮肤发炎、烫伤、外伤等情况下；女性生理期或怀孕期...
激素、孕激素水平增加，造成全身的肌肉、筋膜或者韧带松弛，原本是身体在为以后的分娩做准备，但不可避免地导致腰部肌肉承力能力下降，腰椎疼痛会增加。另外孕期，可能长期久坐或卧床，缺乏适量运动，也会导致腰部疼痛。很多孕妈生完小孩后，腰痛不适依旧存在，这种情况一方面是在怀孕期...
烟台市。很多网友说，“张总这名字取得很霸气。打趣 “出生就赢在了起跑线上。不过，也有网友表示不同观点：“怕就怕他上司也姓张，真张总！10月20日，孩子父亲张先生在接受采访时表示，妻子是烟台人，他是河南人，两人都是90后。妻子怀孕期...
，月经都比较规律了，到了4月份就正式开始备孕了。在备孕期间，潘医生会时时关注我的情况，包括卵巢情况、卵泡情况等，会教我该怎么做，注意哪些事项等等。没想到在7月份，就怀上了！从确定怀孕后，潘医生全程跟踪，定期检查，一直看到胎心，她才放心，同时也衷心祝福我～后续在怀孕期...
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