本人25岁，性别女今天我主要想来问问大家，怎么去克制自己不生气……平时我是一个还算开朗的人，但是不知道为什么，这个脾气就真的不好，很容易生气，很爱皱眉头！以前读书的时候作业做不出来就会对自己生气，碰到点不开心的事情也会生闷气，我妈告诉我生...
最伟大的教育竟是妈妈的情绪 所有的父母都是教育的载体，不同家庭文化培养出来的孩子，气质都有所差异。今天推送的这篇文章，值得您收藏、反复阅读。 一、正确解读父母两个字的意义 父亲拿什么去教育孩子？就是用自己的风度。父亲必须在孩子面前表现出来的一种质量，就是风度。在...
当你上幼儿园的女儿又一次忘了穿外套，你亲自送到学校；孩子吃完零食，要跑出去玩，你就从孩子手上接过他的剩余零食和食物袋；孩子不能按时写作业，你就每次都提醒……相信每个场景是很多家长都在经历的。这是雷斯切尔博士所谓的父母“过度干预...
本人博士毕业刚参加工作第一年，与老公在硕士期间相恋，至今也是七年之痒，我读博士的期间是两地分居，虽然争吵不断，但是老公对我一直挺好。值得高兴的是，天使宝宝的到来让我们有了新的希望。然而，老公在我怀孕期间的表现却让我很恼火，想知道大部分的男士是怎么样的呢？是我要求太高...
当我们生气的时候，很难控制自己的情绪，也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为，砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式，其实不然。下面就让我们一起来学习一下健康的泄愤方法。1.锻炼当你生气的时候，你也许既不想去健身房锻炼也不想待在家里锻炼，但是锻炼可以...
引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮，长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。阳气升发有助于肝的疏泄，可以吃点酸味的食物，有健脾开胃之效，能增强肝脏功能；最重要的是保持心情的愉悦，千万不能做情绪...
不在家，母亲会焦虑，母亲的焦虑影响到孩子，孩子变得爱闹了……心理学博士申荷永做客CBD,剖析中国父亲缺失背后的种种心理轨迹。 可曾想过，当你呵斥教训孩子时 “看着孩子屁屁上3条红红的痕，真的特别后悔，如果我控制下自己的情绪...
好妈妈要掌控情绪，对孩子做到不吼不叫 当妈妈的，想一下自家的男孩是否信服自己。当男孩“不听话的时候，我们是怎么办的呢？漠视？茫然？无助？抄家伙？无可奈何？大呼小叫？还是大吼大叫？ 很多男孩子?很调皮和淘气，经常惹得妈妈大吼大叫：“你别逼我发...
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