抑郁症(depression),也叫抑郁性障碍,是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍(mood disorders)或情感性障碍(affective disorders)。抑郁症患者中有10-15%面临自杀的危险。截至2011年,在世界范围内,抑郁性障碍的发病年龄提早,发病率增加。终身患病率在不同国家中不尽相同,有调查显示,中国的患病率约为6%,而日本的患病率则高达20%。
杭州园林文物局凤凰山管理处员工,抑郁症严重!这样的员工还能用吗?
自己,提高自己的心理承受能力,丰富自己的业余生活,尽量呆在人多的地方,不给自己胡思乱想的时间,培养一个良好的生活习惯,适量的户外运动可以帮助患者缓解神经紧张,增强抵抗力,加速血液循环,此外,还可以通过各种活动调节植物神经,达到心理愉悦的目的。这样对预防或者治疗抑郁症...
华教授、博士中医内科疑难杂症、儿科、鼻炎等隔周一下午庞德湘省级名中医、主任医师中医治疗中晚期各种肿瘤、尤其乳腺癌、肺癌、胃肠道癌、肝癌、脑癌等;祖传中医内科、妇科杂症。周一下午、周六全天李云飞主任医师中内、脾胃、心脑血管周一下午李越兰副教授擅长治疗睡眠障碍症、抑郁症...
。 调查分阶段随机抽取了1246位60岁以上的常住老人,回收有效问卷1067份。调查结果显示,1246位老年人中,重度抑郁的有4人,中度抑郁倾向有91人,轻度抑郁倾向的有370人。有42.9%的老年人都有不同程度的心理或情绪问题,9.6%的老年人有中度及以上的抑郁症...
。 用法:每日1~2份,保温杯泡服2次,每次300毫升,中饭前和晚饭前饮用。连续服用1个月为1个疗程。 适用人群:1.宁神养心:具有廓清思绪、提升养心、理清思路的功用。 2.治疗失眠:适合失眠者、睡眠质量差者饮用,有宁神静心的功效。 3.解郁静心:适合焦虑症、抑郁症...
精神科病区主任,副主任医师,擅长精神心理疾病早期干预、强迫症、焦虑症、抑郁症的诊治。心理咨询专家门诊:每周五上午;早期干预专家门诊:每周三下午 和从前判若两人 记录 祝洁炜 最近两年多,家人都发现了王一(化名)的异常。 王一,今年31岁,男性,这两年,他的性格变得...
。但是我们心理治疗师跟这个还是有很大区别的,因为心理医生他们是以最专业的态度审视你是否有相关的心理疾病,他们想到的是有病治病。而我们相对的会根据您的状况去倾听而给出相关的意见,因为我们心理理疗主要的方法是听以及谈,非常不建议客户去吃药,但是如果我们感觉比如客户抑郁症...
平仓后还亏损15万元。尽管丈夫安慰“我们家总体上是赚了不少的”,但好强的许女士承受不了打击,依然长吁短叹,自怨自艾,天天复盘推演,反思自己入市后出过的步步昏招,认为自己“很没用,太倒霉”。她每天只能睡四个小时,茶饭不思,情绪濒临崩溃。记者获悉,许女士几年前得过抑郁症...
肪,膳食纤维,矿物质,维生素,淀粉,水分,孕妇吃小米,可以补充怀孕流失的营养元素,促进胎儿健康发育。 小米含有丰富的蛋白质,每100克小米就含有9克蛋白质,孕妇吃小米,可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力,消除怀孕带来的疲劳感,保持心情,减轻怀孕常有的抑郁症...
的情绪。聆听和感受音乐带来的恬静、安宁,可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情,并促进胎儿发育。孕晚期胎教:冥想胎教 日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症...
【冬天多晒太阳防抑郁】秋季是抑郁症的高发期,冬天阳光不再充沛是第一大因素。当阳光强度降低时,甲状腺素、肾上腺素分泌会减少,血液中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋,其减少使细胞兴奋性降低,人就会情绪低沉,总感觉疲惫,严重者会引发抑郁症。所以深秋要在晴天里多...
人羡慕的情侣,花着你老公的钱,而你老公却不知道。 7、我家是黑龙江的,今天我出去溜达,在一望无际的雪地里留下了我的足迹。黑龙江的雪很美,很白,就像姑娘的大白腿,细腻嫩滑。触之让人欲罢不能,很容易勾起我的欲望,所以我就脱了裤子在雪地里尿了一泡。 8、在看一本介绍抑郁症...
如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。 抑郁常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症...
觉得这段时间有好多人郁郁寡欢,名字俺就不点了,自己对号入座吧.
菠菜,更有人体所需的叶酸。医学文献一致指出,缺乏叶酸会导致精神疾病,包括抑郁症和早发性疾呆等。研究也发现,那些无法摄取足够叶酸的人,在5个月后,都无法入睡,并产生健忘和焦虑等症状。研究人员推论,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,造成抑郁症出现。 樱桃,樱桃中有一...
点就是新的一天的开始,并不是0点开始的,这是我们犯的误识。肝胆相表里,互为一家,23点胆经开了,如若不睡,大伤胆气,由于十一脏腑皆取决于胆也,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降,人体机能大大降低,胆气支持中枢神经,胆气受伤易患各种精神疾病,比如抑郁症...
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