拖延症（英文：Procrastination）指的是非必要、后果有害的推迟行为。这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
会转变成风热感冒，在中医学里这个过程叫作“化热。也就是说，本来是“寒证，一段时间以后就很可能变成“热证了，治疗的药物自然也要由热性为主转为寒性为主，这时候用生姜也不对。如果不确定感冒是风寒感冒还是风热感冒，建议及时就医，不要拖延症...
拖延症不是病，也可以解决，来为你的孩子、家人、自己，听一听如何解决拖延症，成长改变永远都不晚，快来~搜索公众h-“破0小人生回复“1，免费领取解决拖延症资源包哦~还在等什么，还不快来！
每一个拖延症患者，都曾暗暗发誓：以后绝不会再拖到最后。现实却总是“算了，明天再做也来得及……近日，发表在《美国医学会杂志》网络版上的一项新研究提醒，拖延会全方位影响身心健康，包括躯体疼痛、睡眠不佳、焦虑抑郁等，且这种影响会持续...
进行睡眠调整。2.建立入睡仪式想让自己快速入睡，可以建立一个入睡仪式，让自己、身体以及大脑养成睡觉习惯，一做什么事情就代表要睡了，可以是看书，可以是冥想，可以是喝杯热牛奶。3.保持睡眠卫生良好的睡眠卫生有利于我们解决多种与睡眠相关的问题和提高睡眠质量，比如睡眠拖延症...
钱、插她队并且骂人类似这种事情）；总是很在意别人，在意与我无关的事情，比如最近忽然开始在意厕所有没有人，甚至隔着门听，如果有人就马上走开，并且等对方上完厕所很久之后才去，不让对方以为自己等他/她上完厕所立马就去；记忆力下降、反应变慢；每天晚上睡得晚早上起得晚，拖延症...
时候，我丈夫沉默了。当儿子在家的时候，我问儿子，到底是什么让你有今天的成就？于是，儿子就默默地回想过去。他说，在高中的时候，他根本没有用功过，就是混日子。没事就整天宅在家里，平常我们找他去绿行家的外出活动，他也不愿意去。后来也看到绿行家的几次外出，但是我们夫妻拖延症...
转发微博 【拯救重度拖延症患者 16个方法摆脱拖延症】论文不拖到最后一刻总觉得没思路，在不断的焦虑中要发疯；刚打开工作文档，却看起电影；明明很困，却使劲刷微博，就不睡；盯着书，半小时都没有翻过一页…是不是全中枪了！说的就是你！最强大治疗“拖...
眼睛疲劳，还可能因为太过投入而使眨眼次数减少，产生眼干等问题。建议：尽量减少持续用眼时间，工作一段时间后，可以起来走走，看看远处，不可长期注视电脑屏幕；有意识地增加眨眼次数，使得泪液能够均匀地分布于眼睛表面；此外，还可以用热敷的方法，缓解干眼及眼疲劳。摆脱你的拖延症...
止我们已经推出了六期课程大家一起来看看都有哪些主题（点击可查看单次课程，获取听课方式）第一讲：家庭教育十大常见误区（回复“智慧家长”获取课程）第二讲：孩子厌学怎么办？（回复“开学季”获取课程）特别课程：轻松养育会学习又幸福的孩子第三讲：拖拉不是孩子的错（回复“拖延症...
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