时尚界的暖冬情愫,拼皮保暖铅笔裤穿出高端明星大牌范气质! 酷黑,是时尚百搭的永恒经典之色;棉绒加厚,只要温暖,不要臃肿,是爱美女性过冬之首选;弹性面料3D裁剪,修身塑形提臀,是呈显完美身材展露自信之必备打底裤;窄长皮条手工拼接,更显修长完美腿型,搭配高跟短靴,尽显...
在此建议,不时地睡睡木板床反而是件好事。其次,想有美腿的MM们在睡觉时,切记不要侧躺弯曲股关节、曲膝,长时间这种姿势睡觉,容易使腿部变形。 瘦腿妙招三:要走不要站 走路是纤腿的一大妙方。想要瘦腿的MM们,每天尽量抽出半个小时的时间走路。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀...
肥方法:身体离门框约1步距离,手摸门框下压。 时间:左右各3秒钟。 效果:平日运动不到的身体内侧可以得到很好的拉伸。 2、刷杯子瘦手臂 日常最有效的减肥方法:手臂尽量抬高,做刷杯子的动作,换手再做10分钟。 效果:收紧手臂,紧致乳房。 3、反手拿重物提臀...
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