晒后修复指的是当皮肤受到日光的中波紫外线过度照射，并出现皮肤组织受损时，我们对受损皮肤进行的修复和护理。
重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。此外，草莓富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。防晒第5站：晒后修复...
，蓝色清新的小瓶子很有爱呢~ 按压式设计，可见商家的贴心周到。 试用装也做成那么精致的样子，还有盖子隔绝空气，保证瓶口卫生干净。 水润乳状质地，清新的味道很喜欢。LANEIGE兰芝水酷均衡啫喱霜，具有舒缓效果的持久保湿啫喱。我把它储存于冰箱内，享受冰凉感觉，晒后修复...
人群皮肤角质层本来就很薄，所以在夏季强烈紫外线的照射下角质层就会更容易造成严重损伤，因此在炎热夏季出门一定要记得带伞并涂抹不含重金属或化学物质的防晒产品，给皮肤多一点保护，尽量不要晒伤皮肤否则红血丝情况必定会加重；而且在晒过太阳后一定要及时清洁皮肤并涂上具有晒后修复...
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