枕头是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
睡眠规律,想真正了解睡眠,要去医院做专业的睡眠监测。(详见快报3月15日A04版报道)真正专业的睡眠监测到底能测到什么?上星期,记者在市七医院心理科睡眠监测室做了次亲身体验。睡一晚上,会产生如下数据七院有两间睡眠监测室,房间不大,一张床一张桌一把椅,床上有棉被和枕头...
那点事~)MXY收藏》做眼袋手术大概需要多久恢复、叭叭做眼袋多久能恢复那点事~》******术后注意事项:******1、保护好伤口,避免任何损伤或眼部的疲劳,所以要注意休息,尽量少看电视、电脑、书,避免剧烈运动,不要触碰伤口,保持伤口清洁干燥。另外躺卧时要调高枕头...
我们知道植物神经紊乱会到导致失眠,严重时必须依靠药物入眠,那平时还有什么办法可以缓解失眠吗?一个适宜睡觉的环境睡觉的地方要布置的温馨舒适,空气流通,温度要比较合适,睡觉的床,被子,枕头,这些也要比较干净,没有噪音,种情况下可以帮助睡眠。每天坚持在同一个时间睡觉每天都...
周五早上,我感到小腹传来一阵烧灼痛,以为是前一天晚上吃的水煮牛肉太辣,引发了急性肠胃炎。当时还伴有一点腹泻和恶心呕吐,我完全失去了胃口,整天粒米未进。到了晚上,肚子的疼痛愈演愈烈,腰也开始剧痛,我突然开始发高烧,完全无法抑制全身肌肉的抖动,而且耳边的声音开始变得遥远...
戏体验。5、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱推荐理由:如果有入睡困难的小伙伴,我最推荐的助眠好物就是这款南卡Zzzz枕中宝助眠音箱了,如果你就是想入手一款助眠产品,还在观望,趁着618大促期间,可以试试看这款对身体毫无副作用的助眠方式。南卡Zzzz枕中宝助眠音箱是压在枕头...
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