们的“五感”(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉)就不会变迟钝。 远离让你不愉快的事情,珍惜活着的喜悦。 恰如其分地活动手脚,动嘴皮子,转动大脑,保持感情与感官的灵活。 经常走路,血液就会在全身运转,不会滞留在下半身,血压就会比较稳定。 哈哈大笑,有助于运动表情肌与横膈膜...
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