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一次，交替改变仰卧位、侧卧位和俯卧位。坐姿时，双手支撑身体，间隔20～20秒，使臀部离开坐垫，以改善受压部位的血液循环。如果皮肤发红，及时减压（2）减少骨突的压迫，用软枕头、海绵等垫起骨突，特别是枕后、肩胛骨、骶尾部、髋关节、膝关节、脚跟和内外踝关节，必要时使用气垫...
无语了！做完7d聚拉提多久可以化妆、做完7d聚拉提皮肤干到怀疑人生真实分享：做完7d聚拉提多久可以化妆？对于一个姐姐的真实采访：问：做完7d聚拉提多久可以化妆？？答：其实真实的情况是你刚做完前面一周会发现你的皮肤超级干，虽然不会起皮但是上气垫都会浮，连防晒都抹不匀，...
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