汤圆是一种中国节令食品，也被称为汤团，多为糯米制成，外形类似元宵，但与元宵制作工艺不同。汤圆北宋称“浮圆子”，在南方地区也叫汤团、圆子。元宵节时，北方地区有食用元宵的习俗，而南方地区则食用汤圆。
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20克/100克，如果吃两块100克的，40克糖稳稳当当超标了。一盒饼干小朋友喜欢吃的夹心饼干，含糖量在35克/100克左右，一盒重量为55克，两盒就超标了。仅以零食来说，除了特别标明无糖的食物，面包、蛋糕、饼干、辣条、豆腐干、酸奶、果冻、猪肉脯、沙琪玛、麻花、汤圆...
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