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果和猪蹄一起食用,则效果更佳。 哺乳期能吃花生吗 哺乳期能吃花生。花生含蛋白质、钙、磷、铁等,花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食、炒食、煮食均可,具有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠、下乳汁等作用。哺乳期妈妈吃花生瓜除了能疏通乳腺,提高乳汁质量外,还有润肤...
入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤...
人水”之称,下面小编就把这些方法教给大家。 丝瓜水的作用: 1、祛皱:作为药材,丝瓜水能促进新陈代谢,柔和吸附老废角质,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,可有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤回复幼嫩光洁,令肤质变得柔润亮泽。消炎:作为药材,丝瓜水具有活血通络、清热润肤...
吃奶糊祛除黄褐斑〔原料〕核桃仁30g,牛乳300g,豆浆200g,黑芝麻20克,白糖适量。〔制作〕先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。〔功效〕润肤...
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来一些副作用。因此,中医有句古语,药补不如食补。1.葡萄 性味平,甘、微酸。具有补肝益肾,生津养血等功效。2.芒果 性味甘甜,微酸。具有益胃,益肾,生津,止渴,降逆等功效。3.木瓜 素有“百益果王”之称。性味:味酸,性温,无毒。具有清心润肺、健胃益脾、消除疲劳、润肤...
,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。一般而言,面膜乾燥後会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜乾燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。膜法Step 6:冷敷取掉面膜后,应用乾净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最後涂上润肤...
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