不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。
先介绍下情况：女宝，10个半月，九个月体检指标：体重——16斤，身高——72公分。 妈妈:奶少，从来不知道什么是涨奶，什么是奶阵，吸奶器吸不出来。每天不是在喂奶，就是准备在喂奶。哦，现在穿插在准备辅食。从去年天凉开始...
次，免得上班后宝宝不吃奶瓶。也好及时熟悉吸奶器的操作，上班后不会手忙脚乱的！如果因为出差、生病等无法喂奶的情况下，一定要继续坚持定时（2-4小时）用吸奶器把奶水吸出来，这样才能保证奶量的稳定！否则会导致与奶水回掉了。 追奶的秘诀：让宝宝多吸吮+信心+坚持！不要等涨奶...
孩子的头五天，我把后悔没早找月嫂说了三遍，夜里宝宝两小时醒一次，我刚喂完奶，她又吐奶弄湿衣服，我撑着侧切伤口起身换尿布，没站稳差点摔在地上，婆婆在旁边很着急，却连怎么给宝宝拍嗝都不知道。月嫂上门那天，我才终于松了口气。她不只是带宝宝，更像帮我扛过最难的坎：知道我涨奶...
宝宝辅食，奶具消毒。衣物清洗。早教，游戏，读绘本。作息时间调整，睡眠安抚等。生活习惯规律的养成和性格的培养，不同月龄敏感期护理。宝妈:产妇的日常护理及生活照料，产褥期恶露的观察，伤口的观崇与护理。产妇的乳房护理，预防乳头皲裂及凹陷乳头。产后早开奶早吸吮早接触，奶涨奶...
吸奶宝宝都会哭闹，家里人和我都很着急。但是月嫂阿姨每次都很有耐心，帮我纠正哺乳姿势，以及帮我疏通，经过阿姨的不懈努力，我rutou严重的情况下，完全实现了纯母乳喂养。这点真的很感谢阿姨，不是她的坚持鼓励，说不定我就放弃母乳喂养了。因为我的rutou 问题特别容易涨奶...
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