,每天可以敲15-20分钟左右,微微发汗。顺经络敲20分钟消耗的能量等同于慢跑10分钟。早、中、晚各敲打一次,不节食的情况下,坚持三个月可以减6斤左右。 哪些精油按摩可以减肥 柚子油 柚子油可以和天竺葵油搭配使用,不仅具有提神醒脑的功能,更重要的是能够促进淋巴...
全部(5219)
更多