温热①病因。同温邪或热邪。
热水袋烫伤的患者还真不少,很多病患甚至根本就想不到这是被烫伤了。卜医生说,除了热水袋以外,大家冬季用于取暖的热水袋、暖风机、暖宝宝、电热毯……这些取暖用品其实都超过了安全温度,特别是热水袋,由于棉被具有蓄热能力,最容易烫伤。当皮肤与低温热...
食物养生1、多吃温热食物,少吃寒凉食物。冬季养生应以食物养生为辅。传统的养生学中将食物分为温热、寒凉、平性三大类。由于冬季气候寒冷,所以人们为了御寒保暖,应多吃一些具有温热性子的食物,而少吃寒凉生冷食物。温热性子的食物包括糯米、板栗、大枣、杏仁、核桃仁、香菜、韭菜、...
调养:增加热量,保证充足的与其暴寒和劳动强度相适应的热能,是冬季膳食的营养特点。蛋白质供应量限制在常温下的需要量水平,热量增加部分,应以提高碳水化合物和脂肪的供应量来保证。冬季是饮食补养的最好季节,正如俗话所说,“三九补一冬,来年无病痛。作为产热高和温热...
物,民间习惯称之为“发物,如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。3、若素体阳虚,或疾病属阴症、寒症者,应忌食寒凉、滋腻、骨汤之品,如生冷瓜果,油腻之物。如病人为阴虚体质,常有虚热表现,或疾病属阳症、热症者,饮食应忌食辛辣、温热...
,和其他普通护理设备相比较,其TEE-热氤氛再生疗法是业界内的一枝独秀了。大多理疗仪器都是单项系统,而热氤氛是通过热激活+电修正两种模式共同实现的,双种模式叠加产生的效果也是双倍的。 热激活:通过探头生成大量且均匀的热量,可作用于皮肤深层结构和组织,实现非热、温热...
期少吃生冷及寒性的食物,如西瓜、苦瓜、冰糖、梨等。多吃一些温补性的食物,如红枣、花生,生姜,羊肉等。2、注意保暖,特别是下半身,尤其是小腹、腰部和双脚,切莫光脚在地板上走,因为“寒从脚下生。夏天不要把空调温度调的过低,不喝冰冻过的饮料。晚上睡前可以用温热...
狂长胖。 5.饮品选常温低糖 吃火锅本来就容易吃多吃撑,就不要再让高糖饮料“雪上加霜了,饮品尽量选择白开水,也可以选择无糖或者低糖的柠檬水、淡茶水、豆浆等,也避免强烈刺激胃部,甚至导致胃部痉挛或胃痛。 因此,吃火锅少喝碳酸饮料或者冰镇饮料,可选择一些温热...
管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳等。多主食及适量温热...
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