，减轻妊娠纹产生的现象，还可乌黑头发，保持头发的光泽，保持良好的发质。 西芹含有丰富的钙元素，产妇吃西芹，可以补充钙元素，调节体内的酸碱平衡，维护骨骼的健康。 产妇吃西芹的做法： 西芹有多种做法，产妇吃西芹，既可生吃，将西芹榨成芹汁喝，也可做成熟菜来吃。 西芹炒虾仁...
维生素A，产妇吃彩椒，补充维生素A，可以养眼明目，保护良好视力。 彩椒还富含钾元素，每100克彩椒就有278毫克钾元素，产妇吃彩椒，可以补充钾元素，有利于提高体力，提高自身的抗热能力，保持神经系统的兴奋，补充活力，调节体内的酸碱平衡。 产妇吃彩椒的做法： 彩椒炒虾仁...
周末愉快！百合炒虾仁
向搅拌均匀，入冰箱静置20分钟；3、此时将龙井茶用开水冲泡成茶水，取锅放水烧开后，将虾仁盛在漏勺中在开水中翻滚焯烫片刻，虾仁变色后立刻捞出；4、锅中下油，大火烧热至七成后倒入焯烫过的虾仁翻炒片刻，再下入少许黄酒和2勺茶汤，翻炒至茶水入味，最后淋少许的水淀粉，翻炒虾仁...
、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。 3、强壮机体、防癌抗癌。莴笋含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴笋的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。 二、莴笋炒虾仁...
重要。人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病，因此在平时生活中一定要注意提高自身免疫力，很多食物同样可以帮助我们快速的提高免疫力。斑斑专门向“过日子句要噶”请教了增强体质的菜谱，希望在这个非常时期，给大家一个参考。 【宅料理-109】青豆春笋炒虾仁...
晒后背，能补阳气，驱除脾胃寒气，有助改善消化功能，可谓是最简单的养生方式啦！2、饮食补冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，此时进补营养极易被身体吸收，滋补功效也会倍增。每日清晨喝一杯姜枣茶，能让阳气充足，抵御风寒。此外，韭菜也是极好的补肾阳蔬菜。韭菜炒虾仁...
卤水蛋。 这种命名不合规范 需标注主料和配料 据江苏省餐饮协会秘书长于学荣介绍，目前菜名的命名方法主要有三种。 第一种是按照配料加烹饪方法加主料的方法，比如“萝卜红烧肉”的命名。萝卜是配料，红烧是烹饪方法，肉是主食。 第二种是按照烹饪方法加主料，比如清炒虾仁...
材料芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末做法1.把芦笋洗干净，斜刀切段。2.烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来，不然时间长就不脆了，烫不熟没关系，还要再炒过。3.虾去头去皮，开背取虾线，然后放淀粉，加少许水，充分抓匀，洗掉虾仁身上的粘液，然后用...
定弹性。 那么，山药的做法都有哪些呢？ 4种山药的做法 炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、山药炒虾仁...
本人近来家里有很多现成的海鲜干， 有现成的材料，就动手做了一系列海鲜干的菜肴， 在这个跟大家分享！接下来会陆续上传自己做的图片韭菜炒虾仁第一：把虾仁泡法（风干虾仁一般是泡发20分钟即可；烘干虾仁要泡发久一点，大概要1个小时）第二：把韭菜切段， 准备好姜粒第三：上锅，...
推荐人：胡有斌店名：桃花岛海鲜电话：13906625412地址：宁波江东区惊驾路283号菜品介绍：鲜嫩可口，而西芹不仅有利于减肥，还可以增进食欲，促进血液循环，清热解毒等功效
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