猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。猪肉在现代社会定义，通常来自饲养六个月至一年家猪所屠宰出的肉品。除了中东、部分亚洲、非洲等地犹太教与伊斯兰教信徒不食用外，各国均大量食用，为全世界普遍的肉品之一。
喷洒油，而不要用倾倒的方式 用低脂油来炒菜或者是用喷壶喷洒油，都能最大限度减少炒制食物的脂肪含量及热量，使油脂的摄入大大减少，从而令你的肠胃负担变轻，变得更加轻盈。 4、想吃肉排或肉丸的话，宁愿用烤的而不要用炸的!选用绞肉时，最好以鸡肉来代替牛肉 鸡肉比起猪肉...
的剩下的番薯放进陶罐中，先烧着水，趁这期间到旁边菜园子里摘了些扁豆和豆角，又摘了些辣椒，回到厨房时水已经开了盛出来放了把鱼腥草。待锅干后迅速炒了个辣椒炒豆角，没敢放太多油，轮到炒扁豆时，林香想了想，狠心扔了几块肥肉炸过后的油渣。此刻林香无比怀恋现代的地沟油和饲料猪肉...
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