材料净水鸭1000克，姜15克，干辣椒5个，单晶冰糖4-5块，老抽15毫升，盐（随意），啤酒600毫升 做法1.鸭子洗净剁成块（大小随意），姜整块拍碎。锅中水烧开，放鸭块煮3分钟去血水。2.捞出过冷水后沥干待用。3.铁锅中倒油加热至七成，下鸭块翻炒，不停在锅中炒鸭块...
“一滴精，十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。 瑞臣康康...
究底派：有分歧就不该结婚――“如果在孩子的教育问题上夫妻双方分歧很大，可能这两口子当初根本就不应该结婚。”谈起“父母分歧”的话题，搞教育工作的小梅斩钉截铁地说。“我认为，真正对自己负责任、对孩子也负责任的父母，应该在选择结婚对象的时候慎之再慎，确定双方十分和谐，在对...
享受咖啡的美好固然惬意，但是，你是否能在正确的时间饮用适宜的咖啡呢？不同的时间不同的情绪下，享用不同的咖啡，可以产生提神、放松、舒缓或刺激的不同作用。跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，瑞臣康康告诉你应该怎样选择咖啡。 上班路上07：00-09：00 轻...
备孕的时候，可以通过饮食调节帮助受孕。那么，助孕食物都有哪些呢？瑞臣康康营养师为大家揭晓： 健康脂肪类食物： 三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女...
春季的天气情况是风比较大，同时雨水也是比较多的，很容易让我们上火的，所以我们可以多吃一些能帮助我们降火的食物是比较好的。相对来说，春季多吃豆芽很好哦。被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利...
坚果既是生活中的“休闲食品”，又是养生食疗的佳品。梳理下市场上的坚果品种，大概能数出十几种。说到坚果，人们可能对它的第一印象就是高能量高脂肪。但这些坚果里，谁的能量和脂肪含量最高呢？按脂肪含量排 绝对冠军当属夏威夷果，白而脆甜的果实中，每1...
53岁的王老师，在某中学任教，因为带的是高三毕业班，工作压力较大，长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生，于是买回来一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜备课的时候，就会放得更多。这样连续喝了一段时间后，一天晚上，王老师突发脑溢血，经抢救无效去世。这个案例让我印象...
生活中有很多人都认为只要蔬菜水果洗干净了，吃皮也是可以的，但是其实这个想法是错误的，有的蔬菜水果若是和果皮一起吃的话，就会在很大的程度上影响我们的健康。春季饮食养生，谨防这些果皮。红薯皮 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不...
现在越来越多的人抱怨自己的记忆力是越来越差了。其实，这就是大脑衰老的迹象。如果没有未雨绸缪的理念，任凭大脑功能下降，到了70岁之后，部分人认知下降严重，记忆力、理解力、判断力、空间感知能力等认知功能都大大下降，甚至会患上“阿尔茨海默病”，逐...
身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。特别的是，可以在泡脚的水中加入中草药，因为脚上筋脉穴道较多，可以很好的吸收水中的药物成分。如果你想通过泡脚达到减缓腰腿冷痛，可以放入当归、川芎；若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草；如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。瑞臣康康...
当底座，一半做上盖。 5、在底座的一片中间，摆上香蕉丁，四周再刷一圈蛋液。 6、盖上上盖，把四周用叉子压出齿状，用小刀在上盖的飞饼皮上横划几刀 7、把做好的香蕉派往往冰箱冷冻10分钟左右取出，表面刷上一层蛋液。烤箱预热180度，烤25分钟左右至表面金黄即可 瑞臣康康...
. 坐锅点火倒油，待油烧至三成热时拌入面粉，搅匀成糊，再放番茄酱炒出红油，加适量水及萝卜丝，用文火煮至酥软；4. 最后放入西红柿丁，加精盐、味精调味煮沸，即可起锅，若单用番茄酱，则为“茄汁萝卜丝汤”。 功效 家常菜谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱瑞臣康康...
莫名流泪可能是眼镜不合适 另外，如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。需要强调的是，如果家长发现幼儿双眼水性分泌物增多，总是“泪汪汪”的，而且黑眼珠较大时，应该到医院检查，以排除先天性青光眼。 瑞臣康康...
分着色。一定要用老抽，生抽色淡，着色较差，做出的肉不好看。 3、肉着色后加入料酒（最好是用黄酒）、冰糖、葱姜、两块腐乳及适量腐乳汁，翻炒一下，再加入热水，用热水效果最好。水量要没过肉，然后盖上锅盖，大火煮沸后改小火慢炖，大约四十多分钟就可以了，然后大火收汁。瑞臣康康...
立春过后，万物复苏、生机蓬勃。此时，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生，饮食上有哪些需要注意的？这个困扰着大多数人。 瑞臣康康在此为你推荐了几款春季养生菜 温补 鸡肉调节免疫 推荐理由：春季冷暖频繁交替，吃些温补的食物，不仅可以充沛体力，还能调节免疫力，预防疾...
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