低体温，切记运动后不要饮用冷饮冰饮，容易让胃部受到刺激引起身体不适。除了正常的饮用白开水、蒸馏水、矿泉水之类，可以尝试口感偏酸的饮料促进饮用，如果运动的强度和时间都比较大，可以选择运动型饮料。 2、补充蛋白质、维生素。 运动结束及时补充蛋白质，尤其是处于生长发育...
，增强抗病能力，还能治疗所患疾病，改善体质。3、肿瘤及手术后患者肿瘤病人放疗、化疗后及手术后病人服用膏方，可以补益气血，扶正固本，有效改善身体状态，达到延年益寿的效果。4、小儿体虚生长缓慢者小儿易患感冒、咳嗽、哮喘、身体虚弱、厌食挑食、免疫力低下，容易积食、生长发育...
第1，鸡蛋中含有丰富的蛋白质脂肪和维生素，可以补充体内营养物质，尤其是对于生长发育期的儿童每天早上吃1个鸡蛋，可以促进生长发育。第2，鸡蛋中含有磷脂以及卵黄素，可以促进神经系统的发育，增强记忆力，所以在胎儿增加辅食的时候，从4个月-6个月就开始增加蛋黄。第3，鸡蛋中...
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