“白灼”是粤菜的一种烹调技法，就是用滚水或汤将食物烫熟。广州人喜欢用白灼之法来做海鲜，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。
全辣子鸡的做法|辣子鸡的家常做法|辣子鸡的做法大全炸汤圆的做法|炸汤圆的家常做法|炸汤圆的做法大全咖喱牛肉的做法|咖喱牛肉的家常做法|咖喱牛肉的做法大全红烧茄子的做法|红烧茄子的家常做法|红烧茄子的做法大全白菜豆腐的做法|白菜豆腐的家常做法|白菜豆腐的做法大全白灼虾...
末出去骑车，饮食上也很注意。当时看到好多人说碳水是减肥路上的绊脚石，我们就尽量少摄入碳水。这个图是很流行的对减肥不好的碳水，当时就是看到了这个图。早饭不吃油条、烧卖、拌面、煎饺这些重油高热量高碳水的食物，晚饭不吃白米饭、面食这些高碳水的东西，一般吃牛排、鸡蛋、白灼虾...
吸，只能瘫着靠在淋浴房门上。当时也不想吐，就是肚子痛，坚持着找到了一个拉肚子的药，温水喝下去，趴在床上一动都不能动，慢慢肚子就不痛了。还好第二天起床就没再痛过了，应该是急性肠胃炎吧。复盘了一下周六的饮食，早上是了麦片，中午吃了米饭、排骨、丝瓜汤，晚上吃了拌面、白灼虾...
分饱的时候，轻易地停下嘴来，而且还觉得比较满足呢?那就要从食材和烹调方法方面下功夫了。 晚餐的食材，大多数时候来说不宜油腻。肥美的牛排，红烧肉，其实不太适合晚餐时多吃。如果实在喜欢，只可偶尔大快朵颐，或者吃两口添点味道就好了。如果换成清炖鸡、清蒸鱼、酱牛肉、白灼虾...
晚饭时间到！简单２只小菜！！咸肉烧娃娃菜白灼虾．秋葵
1 梦雨不想再待在这个有于远山的城市里，她决定离开杭州，北去上海。并非是梦雨不想跟远山在一起，只是她承担不了那么多。她承担不了对文南的亏欠，她承担不了对远山的爱慕，她承担不了文南对自己的宽容，她承担不了远山对自己的殷勤，她承担不了爱情的迷茫和命运的无奈，她承担不了放...
吃过我做虾的朋友都对我做的虾赞不绝口，觉得同样是白灼，为什么我做出来的虾特别鲜甜。我这人大方，就在这里公布我的小秘方。那就是无水法烹饪和加少许糖，水少了可以让虾更鲜，加些糖也可以调鲜味还会让虾的口感有些稍甜，写着写着口水就下来了。当然我家的锅也立功不少，以前没有这...
加餐，健康又营养。多植物油传统江南饮食中多选用植物油，而且种类丰富。凉拌时加一些麻油增加香气，炒菜时多用亚麻籽油和大豆油。各种植物油搭配食用，营养上可取长补短。并且亚麻籽油、茶籽油和橄榄油还有助管理血糖。做法清淡传统江南饮食多选用白灼、水煮、清蒸等烹调方式，如白灼虾...
全部(68)
更多
收藏
