红糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接著以小火熬煮5 ～6小时，不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖，也就是红糖砖，这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养，同时也使红糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深，使红糖呈现出不同深浅的红褐色。而我们常见的传统粉末状红糖则是红糖砖再经过研磨所制成。
今日早餐：燕窝+红糖馒头+牛奶馒头+土鸡蛋+火龙果 今日午餐：老娘舅外卖
饭，不是火锅，就是砂锅，对江浙人来说，正宗的川味火锅太辣，所以留下来筒骨砂锅是最适合的。留下来是比较实在的，货真价实的筒骨，基本点一个锅底，里面就有千张丝、笋干、腊肠、大大小小的筒骨，多余再点个蔬菜拼盘，就足够了！比较推荐的单品：虾滑、活体菌菇、豌豆苗（活体）、红糖...
红枣50克、粳米50克。当归用温水泡片刻后，加水煎煮取药汁，然后加入洗净的粳米、红枣，加水大火煮开后转小火煮至粥米绵软。功效：女性常常被气血不足的问题所困扰，这道红枣当归汤可调养气血，调理月经失调、面色萎黄、易疲劳等。男性：大枣配枸杞做法：红枣4颗、枸杞适量，与红糖...
血的更年期女性，可以调理血虚、产后或手术后失血过多引起的皮肤燥热及口渴却不能喝凉水的虚热现象。 2、增强骨髓造血功能，活血生血，预防子宫肌瘤。 3、孕期长蝴蝶斑的女性，分娩后饮用可以淡斑。?1?6做这个方子，我们需要去药店买这些材料生黄芪600克、当归120克、红糖...
，体质虚寒的人常感到舒展不开，后背发凉，一般人会首先想到附子、干姜、肉桂等辛温燥烈的药物，吃完身体很快就暖和了。可这种温热作用往往不持久，想从根本上解决虚寒体质，应以补气为主，增加机体的“燃料，比如姜枣膏专治虚寒，可暖身、暖胃。制作方法：取老姜一块、红糖...
吃多少鸡蛋要因人而不同，年轻人可以吃多点，中老年人以每天不超过1个为宜。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时。5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及红糖...
核桃红糖蒸鸡蛋
核桃，红糖，鸡蛋，黄酒蒸蛋
再喝红糖生姜茶，有没有效果啊？
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